Jam works（ジャムワークス）

Jam works（ジャムワークス）のオススメポイント

「身体とメンタル」の両面から成功に導く！ダイエットやシェイプアップの成功には、メンタルが左右されることが少なくありません。トレーナーは、メンタル心理カウンセラーの資格を持ち、メンタルコントロールに関する著書も出版するなどメンタリストとしても活躍。挫折しない、挫折させないを軸に、身体と、メンタルの両面から着実に成功へ導きます。

ホームページから簡単レッスン動画が見られるホームページには簡単なレッスン動画が掲載されています。弛んだお尻を引き締めるトレーニングやポッコリお腹をスッキリさせるトレーニングなど引き締めたい部位に合わせたトレーニング方法を見ることができます。YouTubeでは館内の様子も見られるので、どのような所で、どのようなトレーニングをするのか、事前に見ておける安心感があります。

女性トレーナー在籍！ボディラインをお手本に同性にしか相談しやすいこともあるため、男女トレーナーの選択が可能です。女性トレーナーなら、女性ならではの悩みなども相談できるので安心です。どちらのトレーナーも引き締まった身体の持ち主。間近で見るボディラインをお手本に目標達成を目指します。指導は個人の性格を重視し、よりモチベーションが上がるようコミュニケーションを重視して行われます。