ハイパージム

JR西明石駅より徒歩3分

所在地
兵庫県明石市西明石南町2-14-10
営業時間 1300~21:00
定休日 日曜日、祝日
入会金 無料
コース料金 139.000円(税込)

根拠が明確な理論に基づいた指導!運動+食事の最適プランで自分史上最高の体型へ

運動生理学や機能解剖学の知識に基づいて、正しい運動と食事を実践すれば結果は必ずついてくるというシンプルな理論で、確実に痩せられます。トレーナーが1人ひとりの体力や希望に応じて負荷をコントロールしながら筋肉を鍛えることで、基礎代謝が上がります。合わせて行われる有酸素運動のプログラムや栄養指導で全身のバランスが整い、自分史上最高の理想の体型へと近づきます。理論はきわめてシンプルなので続けやすく、必ず成果を実感できます。運動と食事の正しいコントロールで見違えった身体を手に入れることができます。

ハイパージムのオススメポイント

1回完結!忙しい人向けのコースがある!ジムといえば定期的に通うことが前提となってきますが、忙しくて通う時間がない人向けに、1回90分で完結するコースが新設されました。高精度体組成スキャンで数値を調べた上で、カウンセリングや食事指導、自宅でできるトレーニング指導などを90分に全て凝縮した内容です。オーダーメイドのプログラムを作成し、理想の身体に最短で近づけます。
終了後にトレーニングレポートがもらえるどのコースでもプログラム終了後に、トレーニング経過を詳細に記録したレポートが渡されます。頑張った記録がしっかりと残るので見返すとリバウンド防止にも繋がります。完全パーソナル対応で女性の方でも安心して通うことができ、一人ひとりの体力と希望に合わせて目標達成まで付きっきりでサポートします。
プログラム期間中のカウンセリング回数が充実通常カウンセリングは最初に1回行われるジムがほとんどですが、ハイパージムなら短期集中コースでは1ヵ月の間に3回、3ヵ月のコースでは4回ものカウンセリングが行われます。トレーニング回数をこなすにつれて出てくる疑問点や不安なことをその都度質問したり相談したりできるので、カウンセリング回数が多いことは大きなメリットです。

コース

多忙な人のための短期集中プログラム30日コース

コース料金 139.000円(税込)
期間・回数 30日
コース内容 50分トレーニング10回+カウンセリング3回+高精度体組成スキャン3回+プロテイン支給&食生活指導+トレーニングレポート

リバウンドしない身体をしっかり作り込む90日コース

コース料金 290.000円(税込)
期間・回数 90日
コース内容 80分トレーニング24回+60分オイルボディケア+カウンセリング4回+高精度体組成スキャン4回+プロテイン支給&食生活指導+トレーニングレポート

店舗情報

ジム名 ハイパージム
レッスン・営業時間 1300~21:00
定休日 日曜日、祝日
トレーナー数 男性1人
トレーニング内容
  • パーソナルトレーニング
  • 食事指導
  • 自宅でできるトレーニング指導
設備・サービス
  • 完全個室
  • 入会金無料
入会金 無料
所 在 地 兵庫県明石市西明石南町2-14-10
アクセス JR西明石駅より徒歩3分
備 考 体験トレーニング3.000円