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ヨネジム
小杉駅から徒歩9分
- 所在地
- 富山県射水市三ヶ2482-1（2階）
| 営業時間 | 月～木曜 9：00～21：00 金曜 18：00～21：00 土日祝 9：00～18：00 （電話受付は20：30まで） |
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| 定休日 | 不定休 |
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| 入会金 | 事務手数料として2,160円 |
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| コース料金 | 【1ヶ月･4回】15,120円 【1ヶ月･8回】30,240円 |
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パーソナルトレーニングで自分だけのエクササイズ習慣!目的･目標に合わせた身体作り
ヨネジムでは、やりたいことを末永く楽しむための体づくりをコンセプトに、一人一人に合わせたパーソナルトレーニングを提供しています。 体力の向上や、体型の維持･管理など、利用者の目的や目標に合わせてトレーニング内容を決定し、エクササイズに反映します。 ダイエットはもちろん、姿勢改善や筋力アップなど、個々の希望に合わせて効果的なトレーニングメニューでの身体作りを目指します。 今の自分にどんな運動が適しているのか知りたい人や、目標に向かって支えてくれるトレーナーが欲しい人にオススメのジムです。
ヨネジムのオススメポイント
- 安全性を高め効果的に運動!適切なフォームで継続 トレーニングメニューを実践するときは、トレーナーがお手本を見せてくれます。 利用者がトレーニングするときは、フォームの改善点を指摘し、わかりやすく指導します。 望ましいフォームで運動することにより、ケガをしにくく効果的にトレーニングすることが可能です。
- 身体の変化に合わせてトレーニング!状況に合わせてメニュー更新 トレーニングを続けていると、徐々に筋力がアップし、同じトレーニング内容では高い効果が見込めないことがあります。 少しずつメニューを更新することで、身体の状況に合わせて効果的なトレーニングができます。 メニューの更新には、利用者の希望も取り入れられます。
- 健康的にダイエットしたい!食生活改善サポートで身体作りを応援 体重や体脂肪を減らしたい人、身体を引き締めたい人のために、必要に応じて食生活改善のサポートを行っています。 ダイエットをしても、一時的な減量ではリバウンドが心配です。 ヨネジムでは、健康的に体型を維持するために、運動と食生活ともに継続できる方法をオススメしています。
コース
月4回/月8回
| コース料金 | 【1ヶ月･4回】15,120円 【1ヶ月･8回】30,240円 |
|---|---|
| 期間・回数 | 1ヶ月･4回×40分/1ヶ月･8回×40分 |
| コース内容 | 【月4回】週1回ペースで運動習慣を身につけながらトレーニング 【月8回】週2ペースで効果的に身体作りを行うトレーニング |
パーソナルトレーニング体験利用
| コース料金 | 2,700円 |
|---|---|
| 期間・回数 | 一人1回のみ･40分 |
| コース内容 | 希望の身体作りについて確認後、40分間のトレーニングを行います。 筋力トレーニング、ストレッチ、有酸素運動など、目的や要望に合わせて時間配分しプログラムを提案します。 |
店舗情報
| ジム名 | ヨネジム |
|---|---|
| レッスン・営業時間 | 月～木曜 9：00～21：00 金曜 18：00～21：00 土日祝 9：00～18：00 （電話受付は20：30まで） |
| 定休日 | 不定休 |
| トレーナー数 | 2名（男性１名、女性1名） |
| トレーニング内容 |
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| 設備・サービス | 駐車場３台分あり |
| 入会金 | 事務手数料として2,160円 |
| 特典 | 諸事情による予約日時の変更可 |
| 支払い方法 | 店内支払い |
| 所 在 地 | 富山県射水市三ヶ2482-1（2階） |
| アクセス | 小杉駅から徒歩9分 |
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