WIVO conditioning

地下鉄東山線東山公園駅より徒歩30秒

所在地
愛知県名古屋市千種区東山通5丁目113番地オークラビル2階
営業時間 受付時間7:30~21:00 営業時間9:30~21:00
定休日 不定休
入会金 なし
コース料金 62,400円(税込)

お客様の状態に合わせた2段階のトレーニングで良好な状態へ身体を導く!

筋力・持久力・柔軟性を向上させ、正しい動作が身につきベースとなる体力づくりができることを目指すステップ1と、不調や痛みの原因を見つけ関節の可動域を広げることによって身体を良好な状態にするステップ2と、段階を追いながらトレーニングを行うことで効果を出すジムです。毎回コンディショニングチェックを行って日々変化していく身体の状態を把握して調整することでトレーニングの効果を高めながら、豊富な種類のトレーニングが行えます。 駅の出口から徒歩30秒の便利な場所にあるので、通いやすくトレーニングが継続しやすいメリットもあります。

WIVO conditioningのオススメポイント

段階を踏んだトレーニングで結果を出すジム 基礎体力をつけ正しい動作ができるようになるベースの段階と、関節の可動域を広げ身体の状態を良好にする段階とに分け、段階を踏んでトレーニングをすることで結果を出します。筋肉に主に働きかける「フィジカルコンディショニング」と、関節に主に働きかける「ホリスティックコンディショニング」を組み合わせ、定期的にトレーニング内容の見直しも行いながらさらに効果を引き出していくのです。
毎回のコンディショニングチェックで安心! 毎回のセッションのはじめにコンディショニングチェックを行うことで、身体に合った調整ができトレーニングの効果が高まります。自覚症状がある不調も自覚症状が無い不調も見つけてくれるため、安心してトレーニングに取り組むことが可能です。
多彩なトレーニング法で必要な運動を行う! たとえば背中に関する運動だけでもステップ1からステップ8までの段階が用意されているなど、多彩なトレーニング法の中からその人に合った方法で必要な運動を行います。マシーンを用いてのトレーニングはもちろん、マシーンでは負荷がかけられない部分にもアプローチするなど、パーソナルトレーニングだからこそのメリットを活かした効果的なトレーニングを行うことが特徴です。

コース

パーソナルトレーニング プレミアムコース(月8回)

コース料金 62,400円(税込)
期間・回数 60分×月8回
コース内容 フィジカルコンディショニング
ホリスティックコンディショニング
最も効果が出やすい週に2回トレーニングを行うコース

3ヶ月ダイエットコース

コース料金 200,000円(税込)
期間・回数 月8回×3ヶ月
コース内容 パーソナルトレーニング
有酸素運動
食事指導
基礎代謝が高い身体を作るためのコース

店舗情報

ジム名 WIVO conditioning
レッスン・営業時間 受付時間7:30~21:00 営業時間9:30~21:00
定休日 不定休
トレーナー数 男性:1名
トレーニング内容
  • フィジカルコンディショニング
  • ホリスティックコンディショニング
  • 有酸素運動
  • 食事指導
設備・サービス
  • ドレッシングルーム完備
  • ロッカー完備
  • ウェットシートの用意あり
  • サプリメント提供(コースによって)
入会金 なし
特典 会員コースの人はパーソナルトレーニング以外に自由にスタジオを利用できる特典あり
支払い方法 現金、口座振替
所 在 地 愛知県名古屋市千種区東山通5丁目113番地オークラビル2階
アクセス 地下鉄東山線東山公園駅より徒歩30秒