Trim(トリム)広島

所在地
広島県広島市南区段原南2丁目3-28 AKビル5F
営業時間 10:00~22:00
定休日 不定休
入会金 パーソナルトレーニング:10,000円 
キッズトレーニング:5,000円 ※全て税別
コース料金 月4回:24,000円~(税別)

お客様の体の悩みをストレッチとトレーニングで解消!Trim広島なら無理なく健康に動ける体を手に入れられる!

パーソナルトレーニングだけでなく、現役プロ野球選手のパーソナルトレーナー監修のストレッチが受けられる「Trim広島」。
トレーナー1人1人がトレーニングとトリムストレッチにおいてプロフェッショナルの指導者かつ実践者です。

ストレッチの効果は絶大です!自分ではなかなか伸ばすことができない筋肉を伸ばしたりすることで、
筋肉がほぐれ疲れが抜け、身体が軽くなるのが実感できるはずです。また柔軟性がつき正しい姿勢で疲れにくい身体になっていきます。
また、血行が良くなり動ける身体になれます。肩こり、腰痛、姿勢改善、四・五十肩、疲れが取れないなどを悩みを持った方にもおすすめです!

このストレッチとトレーニングを組み合わせることで、最大限の効果を発揮できます。

Trim広島のトレーニングで最重要視しているのは「正しい姿勢」これを意識するだけで効果は上がります。またケガの予防にも繋がります。

体の状態に合わせてメニューを変えてくれて無理なく頑張れた!という体験者様の声にもあるように、お客様に向き合い寄り添いアドバイスをしてくれると評判のジムです。

また、食事セミナーを受講できるためさらに効果があったという声も!

お子様からシニアの方まで幅広い年齢層の方に楽しく通ってもらえると思います。是非一度体験してみてください。

Trim(トリム)広島のオススメポイント

プロのトレーナーによるストレッチで高い効果が期待! プロのアスリートが受けているストレッチが受けられます。その人その人の体の歪みや筋バランス、柔軟性を見極めて、適切なストレッチをしてもらえるので安心!リラックス状態、体を緩めた状態で筋肉をストレッチできるため、高い効果をもたらします。
サロン感覚の落ち着いたリラックス空間でトレーニング! ウォーミングアップ→トレーニング→クールダウンという基礎を徹底。それを人目を気にせず集中してできます。
パーソナルトレーニングに日数制限を設けていない! 過度な日数制限は逆効果となるので、個人のペースに合わせてプランを遂行します。

コース

パーソナルトレーニング(月4回~)

コース料金 月4回:24,000円~(税別)
期間・回数 月4回~
コース内容 プログラム作成
ロッカー・シャワー使用OK
タオル・バスタオル付き
ミネラルウォーターサービス

別途入会金:10,000円 月会費:3,000円 が必要(全て税別)

パーソナルストレッチ

コース料金 40分:4,500円
60分:6,500円
90分:9,500円
※全て税別
※お得な「回数券」もご用意させていただいております!
期間・回数 期間は設けておりません(ただし、回数券は有効期限がございます)
コース内容

パーソナルトレーニング 都度払い

コース料金 1回:7,500円
(内訳:施設使用料1,500円 / トレーニング費6,000円)
※全て税別
期間・回数 1回
コース内容

初回体験(ストレッチ、トレーニング共)

コース料金 3,000円(税別)
期間・回数 60分
コース内容 予約必要

Trim(トリム)広島店舗ギャラリー

Trim(トリム)広島のトレーナー

代表

長野 竜二 (ながの りゅうじ)

持ち味・強み:バイタリティー溢れる指導

高校では甲子園出場、大学では2年連続全国大会出場の経験あり。
その人その人に合ったプログラムを作成することで、数多くの方を「なりたいカラダ」にしてきた実績あり。
医療機関での指導も毎週行っている。

マネージャー

與儀 篤(よぎ あつし)

持ち味・強み:豊富な知識、多彩な経験を活かした指導

子供からシニアまでと、幅広い年齢層のクライアントを抱え、様々な角度からの指導、アドバイスが可能。
現状に甘んずることなく、常に指導の「質」を探究している。
フィッタ広島、グンゼスポーツでも毎週指導あり。

チーフトレーナー

廣川 真子(ひろかわ まこ)

持ち味・強み:クライアントを諦めさせない指導

幼少期から12年間続けていた柔道の成績は、学生時代は中国地方でトップクラス!
忍耐力とチャレンジ精神が鍛え上げられ、それが武器に。
トレーニング、ストレッチ共に多くの支持を集めている。

トレーナー

畑田 広也(はただ ひろや)

持ち味・強み:全ての体の悩みに対応可能

アスレティックトレーナー、鍼灸師を有する万能型トレーナー、スポーツ専門学校の講師、スポーツ選手やチーム指導など、多岐に渡り活躍。ボディメイクからボディケアまで実績十分なため信頼が厚い。

トレーナー

村松 可菜(むらまつ かな)

持ち味・強み:介護現場での運動指導士経験を生かしたマルチな指導方法と、丁寧な接客、きめ細かな心配り

ケガや痛みを抱えた方でも無理なく行えるメニュー構成で、なりたい体を実現させている。

トレーナー

根保 大輔(ねほ だいすけ)

持ち味・強み:情熱と冷静さを上手く使い分ける指導

フリースタイルフットボールのエンターテイナーの経験を活かしたパフォーマンスアップトレーニングや、ボディメイクが得意。
個人だけでなく、チーム指導も行うなど幅白く活躍している。

トータルフードトレーナー

HIROYUKI
MORIKAWA
(もりかわ ひろゆき)

持ち味・強み:情熱的かつ分かり易いセミナーに定評あり

自身と長男が苦しんだアトピーの克服を機に、細胞学と分子栄養学を学び、全国の自治体、企業からスポーツクラブからの依頼(食育活動を中心)を受けている。
「ゆめのたねプロジェクト」などの活動にも精力的に従事し、「セミナーコンテスト」第6回広島大会を優勝。
トリムの企画担当としても活躍している

義肢装具士

大村 和孝(おおむら かずゆき)

持ち味・強み:「一歩前へ」の理念のもと、身体の不調を足元から改善させていくことが可能

一人一人の歩き方や筋肉の特徴に合わせたオーダーメイドインソールを設計し、足の問題を解決するスペシャリスト。
下半身の疲労、膝の痛み、外反母趾などの緩和、競技パフォーマンスの向上など、幅広いニーズに応えることあ可能。

店舗情報

ジム名 Trim(トリム)広島
レッスン・営業時間 10:00~22:00
定休日 不定休
設備・サービス シャワールーム
待合室
ロッカールーム
プライベートエリア
トレーニングエリア
施術ベッド
入会金 パーソナルトレーニング:10,000円 
キッズトレーニング:5,000円 ※全て税別
所 在 地 広島県広島市南区段原南2丁目3-28 AKビル5F
電話番号 082-263-5411
URL https://www.trim-hiroshima.com/
備 考 Trim的場店:広島県広島市広島市南区的場町1-3-12 的場児玉ビル1F&2F 082-236-3533 営業:10:00~22:00 金曜定休

地図・アクセス