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秋田県のパーソナルトレーニングジム一覧
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トレーニングピットひない
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トレーニングピットひない
JR花輪線大館駅より徒歩約10分、ぽかぽか温泉隣接、駐車場完備
- 所在地
- 秋田県大館市大館市清水町4-4-34
| 営業時間 | 9：00～21：00 ※祝祭日・土曜日 9：00～21：00 |
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| 定休日 | 日曜日 |
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| 入会金 | ¥6,000 |
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| コース料金 | 7,000円 |
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地域の健康増進と地域コミュニティの強化に取り組む地域密着型ジム
仕事を持っている働き世代の体力づくり・ダイエットから一線を退いた中高年の方や中高生の健康づくりまで様々な世代の健康を支えるジム。体のバランス・筋力がおとろえやすくなっている高齢者の方のロコモーティブシンドローム（運動器不安定症候群）予防も行っています。広く様々な方の体力や症状に合わせて、丁寧に指導する事をモットーにしているので初心者や運動が苦手な方にもオススメです！
トレーニングピットひないのオススメポイント
- 正しいトレーニングフォームがわかるマンツーマン指導 違ったフォームでいくら筋トレしても結果はなかなか出ません。マンツーマン指導で正しい姿勢を学ぶことで効果がグンとUP！効くを実感できます。運動に慣れてきたらランジ・プランク・プッシュアップなど中級度のトレーニングにも挑戦できます。
- 職場の仲間やご家族・友人同士でジムに通える ひないでは友人や家族と受けられる高齢者向きグループ体操もあります。みんなでわき合い合いと楽しく励ましあいながらトレーニングできるので長く続けることができつ環境が整っています。主に腰痛の予防の柔軟体操が中心で、無理なくマイペースで行える指導体制をとっています。
- 無料相談と体験コースもあるので初心者でも安心 ジムに通ってみたいけど実際にどんな風にトレーニングするのかわからないと不安もありますよね。ひないはいきなり入会ではなく無料の相談と体験を受けてから続けるかどうか決めることができます！ジムの雰囲気やトレーナーとの相性も確認でき、安心してスタートすることができます。
コース
一般会員
| コース料金 | 7,000円 |
|---|---|
| 期間・回数 | １ヶ月 |
| コース内容 | 筋力トレーニング、ロコモ・メタボ対策、膝痛・腰痛・肩こり、ダイエット・シェイプアップ |
パーソナルトレーニング
| コース料金 | 月会費＋パーソナルトレーニング（30分）2,150円 パーソナルトレーニング（50分）3,550円 |
|---|---|
| 期間・回数 | 1回 |
| コース内容 | トレーニングフォームの指導 体感トレーニング（ランジ・プランク・プッシュアップなど）中級度のトレーニング マシン・フリーウェイト（バーベル・ダンベル）、ケーブルクロスオーバー バランスボール、アブローラー、TRXなどが受けられます。 |
店舗情報
| ジム名 | トレーニングピットひない |
|---|---|
| レッスン・営業時間 | 9：00～21：00 ※祝祭日・土曜日 9：00～21：00 |
| 定休日 | 日曜日 |
| トレーナー数 | 男性1人 女性1人 |
| トレーニング内容 |
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| 設備・サービス |
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| 入会金 | ¥6,000 |
| 系列ジム店舗 | トレーニングピットひない |
| 所 在 地 | 秋田県大館市大館市清水町4-4-34 |
| アクセス | JR花輪線大館駅より徒歩約10分、ぽかぽか温泉隣接、駐車場完備 |
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