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トレーニングジム プレスタ
西鉄貝塚駅 徒歩25分
- 所在地
- 福岡県福岡市東区東区松島3-21-13
営業時間 | 月~土:12:00~23:00、日、祝:12:00~18:00 |
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定休日 | 火曜日 |
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入会金 | 入会金:3,500円、月利用料:5,500円(女性) |
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コース料金 | 12,500円 |
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マンツーマンのトレーニングが格安で受けられる女性に嬉しいジム
マンツーマンのトレーニングが5,000円と格安で受けられたり、ヨガ会員になれば1ヶ月ヨガ受け放題など女性に嬉しいジムとなっています。 週1~3回の運動で体脂肪を低下させ、見た目の美しさを意識しながらボディーラインを引き締めるトレーニングのやり方やフォームの指導を受けながら目標を目指します。 今まで挫折しがちだったダイエットや運動も一人一人に合ったトレーニング指導をしてもらえるので、これから運動を始めたい人、産後ダイエットをしたい人にもおすすめです。トレーニングジム プレスタのオススメポイント
- マシンの種類も豊富だから本格的に鍛えたい人もOK! プレスタはパワーリフティングのベンチプレスや初心者でも扱いやすいダンベルもありマシンの種類も充実。トレーニングを始めて本格的に体を鍛えたい人やもっと運動を頑張りたい人も短時間で身体の変化を実感できます。ヨガレッスンはジム会員でなくても利用なので使い分けても良いですね。
- ベンチプレス大会優勝の経験を持つトレーナーがダイエットやボディメイクも丁寧に指導 プレスタの店長でもある金井さんはジャパンクラシックベンチプレス大会の優勝者でもあります。サッカーやラグビーなどスポーツ歴も長く15歳からトレーニングを始め、現在に至ります。知識や経験も豊富なので効率良い痩せ方やトレーニングも丁寧に指導してくれます。
- 初回カウンセリング&体験でしっかりチェックするので体力に自信がない人も安心 トレーニングの無料体験はありませんが、希望すればビジター利用として通常料金を払えば受けることができます。体力に自信がない人はカウンセリング時に伝えておくと、身体の動きや柔軟性などしっかりチェックしてくれます。
コース
パーソナルトレーニング会員
コース料金 | 12,500円 |
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期間・回数 | 月4回/1ヶ月 |
コース内容 | マンツーマントレーニング指導、目的に応じたプログラム |
女性ダイエットトレーニング
コース料金 | 32,000円 |
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期間・回数 | 16回/2ヶ月 |
コース内容 | 背中の余分な脂肪を減らす、ヒップアップ中心のトレーニング |
店舗情報
ジム名 | トレーニングジム プレスタ |
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レッスン・営業時間 | 月~土:12:00~23:00、日、祝:12:00~18:00 |
定休日 | 火曜日 |
トレーナー数 | 男性2人 |
トレーニング内容 |
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設備・サービス |
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入会金 | 入会金:3,500円、月利用料:5,500円(女性) |
支払い方法 | 口座引落 |
所 在 地 | 福岡県福岡市東区東区松島3-21-13 |
アクセス | 西鉄貝塚駅 徒歩25分 |