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パーソナルトレーニングジム Plants(プランツ)
- 所在地
- 大阪府大阪市中央区内淡路町2-4-11 スクエアコート内淡路8F
営業時間 | 10:00~22:00 |
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定休日 | 日曜日 |
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入会金 | 32.400円 |
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コース料金 | 149.800円(税込) |
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万年ダイエッターでも大丈夫!正しいフォームを身に着けて綺麗に痩せる
筋トレをする上で正しいフォームは必須です。正しいフォームで行わないと、トレーニング効果が出ず、ケガをする恐れがあり、一度間違ったフォームが定着してしまうと、直すのに時間がかかります。それらを防ぎ、正しいフォームで最良の効果を発揮するため、正しい知識と経験を持つトレーナーがしっかりとチェックしてくれます。トレーニングにはランニングもあり、身体に負担のかからないフォームを身に付けられます。ランニングでは正しいフォームで走ることによって、楽に安全に長く走れるようになります。パーソナルトレーニングジム Plants(プランツ)のオススメポイント
- 女性ならではの目配り気配りでママも安心 完全予約制のプライベートジムで、他のお客様が居ないので、子連れでも大丈夫。オーナートレーナー自身が子供を持つママなので、ママならででは女性ならではの目配りと気配りで、子供を見ながら安心してトレーニングを受けることができます。産後ダイエットしたい方にも的確なアドバイスをもらえます。また、一人だと行きにくいという人はペアセッショントレーニングで、友人や姉妹と一緒にトレーニングが受けられます。
- 他の短期ダイエットジムと比較して格安!2ヵ月間で結果を出せる他のダイエットジムでは通常30~40万円ほど料金がかかることが多いですが、そのおよそ半分の金額で通うことができます。入会金も1度払えば更新の必要はなく、永久会員制です。痩せやすく太りにくい身体を作るまでには最低でも2ヵ月はかかります。効果が実感できない場合は全額返金保証もあるので安心です。
- 20~70代の幅広い年齢層の女性が通うジム30~50代の女性を中心に、幅広い年代の女性が通われています。運動経験がなくジムに行くのに抵抗のある人でも大丈夫。メニューは個人に合わせて組んでくれて、その日の体調に合わせて内容変更も可能です。プランツのロゴマークには、「いつもあなたらしくあるためにというメッセ―ジが含まれていて、生き生きとした毎日を送れるようにという想いが込められています。
コース
パーソナルセッションコース
コース料金 | 149.800円(税込) |
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期間・回数 | 2ヵ月で全16回(各60分) |
コース内容 | マシントレーニング、ダンベルを用いたトレーニング |
ランニングセッションコース
コース料金 | 8.000円 |
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期間・回数 | 1回90分 |
コース内容 | ビギナー向けのランニング指導。効率良いフォームで楽に長く走る方法を伝授。 |
店舗情報
ジム名 | パーソナルトレーニングジム Plants(プランツ) |
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レッスン・営業時間 | 10:00~22:00 |
定休日 | 日曜日 |
トレーナー数 | 女性1人 |
トレーニング内容 |
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設備・サービス |
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入会金 | 32.400円 |
特典 | ホームページリニューアル記念 カウンセリング(60分)と体験トレーニングが無料 |
返金制度 | 全額返金保証あり |
所 在 地 | 大阪府大阪市中央区内淡路町2-4-11 スクエアコート内淡路8F |
備 考 | 期間限定で無料カウンセリング&無料体験あり |