パーソナルボディメイクサロンCherish

パーソナルボディメイクサロンCherishのオススメポイント

併設のカフェにて美薬膳スムージーを提供トレーニング後に、併設のカフェにて、美薬膳スムージーが提供されます。薬膳の考え方を基に、一人ひとりの身体に合った栄養素をその時期の旬の食材で作る特製ドリンクです。食物の効能を知り体に取り入れることで、身体の内側から美しくなれます。美に対して色んなアプローチができるカフェで、従来の薬膳のイメージを一新する見た目も体にも美しい美薬膳のメニューが食べられます。

姿勢改善や体幹トレーニングなど充実したプログラムトレーニングプログラムは、姿勢改善、加圧筋力トレーニング、体幹トレーニング、筋膜リリースの4つがあります。姿勢改善は自分では気づかない姿勢の癖や歪みをストレッチやトレーニングでリセット。加圧筋力トレーニングと体幹トレーニングは専用のベルトを使い血流を制限することで、代謝アップや脂肪燃焼、血行促進を図ります。筋膜リリースは脚のむくみを取り、美脚へ導きます。

セミナーも開催！街のホットスポットを目指す各種健康セミナーやイベントも行っていて、美姿勢セミナーなど綺麗と健康にまつまるテーマで開催されており、女性に人気です。子供向けや高齢者向けのセミナーやイベントもあり、幅広い年代の健康づくりを支えます。トレーナーの健康運動実践指導者や加圧トレーニングインストラクターとしての知識と経験も活かして、明るく笑顔の地域コミュニティーを創る街のホットスポットを目指します。