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One Walk Gym(ワンウォークジム)

地下鉄御堂筋線:長居駅( 4号出口)より徒歩5分

所在地
大阪府大阪市住吉区長居東3丁目13-31 2F
営業時間 24時間営業 予約時間に準じる
定休日 不定休
入会金 コースによって異なる 10.000円または15.000円
コース料金 150.000円(税抜) ※入会金10,000円

One Walk Gymなら3日坊主でも大丈夫!本気で変わりたい人を最短ルートで理想の身体に導く

最短ルートで理想に近づくことを目標に、決められた時間内でしっかりと効果を得られるトレーニングを受けられます。今までダイエットが長続きしなかった方や、そろそろ本気で変わりたい方を全力でサポート。食事指導は3食しっかり食べることを基本に、一人ひとりに合った方法を提案。モチベーションを上げるための声かけサポートも欠かしません。店内はアットホームな雰囲気で、白と赤を基調とした爽やかな空間になっていて居心地が良いです。

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One Walk Gym(ワンウォークジム)のオススメポイント

大会優勝経験の実績あるトレーナーが在籍より美しいボディを決める大会で優勝経験があったり、数々大会実績を持つ佐伯一歩トレーナーが在籍し、直接指導を受けることができます。自身がしっかり鍛えているからこそ、お客様のトレーニングの気持ちをよく理解してくれ、頼もしい存在になります。
短期間で大幅な減量&美しいボディづくり4ヵ月間のトレーニングで-19キロの減量に成功した方もいて、大幅な減量と美しいボディを作るという双方のニーズに答えられる指導を実証してきました。ただ筋トレするだけでなく、美しいボディになるために必要な運動のやり方や食事提案など、バランスを考えたサポートがあるので安心できます。
ペアトレーニングコースがあるので2人で頑張れるプライベートジムでは珍ししいペアで参加できるコースがあるので、友人やカップル、家族などと一緒にトレーニングを受けることができます。2人だからこそ励まし合いながら続けられるというメリットがあります。2ヵ月間で1回80分、全16回のトレーニングを受けられます。

コース

ボディメイク2ヵ月プラン

コース料金 150.000円(税抜) ※入会金10,000円
期間・回数 2ヵ月で全16回(各60分)
コース内容 パーソナルトレーニング+食事指導

体験トレーニングコース

コース料金 5.000円(税抜)
期間・回数 1回
コース内容 パーソナルトレーニング+食事指導
カウンセリング(30分)+体験トレーニング(60分)

One Walk Gym(ワンウォークジム)のトレーナー

オーナー兼パーソナルトレーナー 代表

佐伯 一歩(さえき かずほ)

サマースタイルアワード2018大阪大会優勝
サマースタイルアワード日本大会出場
ミスターモデルジャパン関西大会準グランプリ

経歴

大阪体育大学卒業
大手パーソナルトレーニングジム勤務

店舗情報

ジム名 One Walk Gym(ワンウォークジム)
レッスン・営業時間 24時間営業 予約時間に準じる
定休日 不定休
トレーナー数 男性2人
トレーニング内容

  • パーソナルトレーニング(ウエイトトレーニング&HIITトレーニング)

  • 3食しっかり食べる食事指導

設備・サービス

  • 食事指導

  • ウォーターサーバー無料

  • オリジナルTシャツプレゼント

  • 当日キャンセル保証

  • 水曜日と土曜日の午後、日曜日は無料の駐車場あり

入会金 コースによって異なる 10.000円または15.000円
支払い方法 銀行振込、クレジットカード可
所 在 地 大阪府大阪市住吉区長居東3丁目13-31 2F
アクセス 地下鉄御堂筋線:長居駅( 4号出口)より徒歩5分
電話番号 090-6326-5422
URL https://onewalkgym.com/
備 考

  • 無料カウンセリングあり

  • 体験トレーニング(税抜5000円)もあり。カウンセリング30分+体験トレーニング60分

地図・アクセス

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