NEX-US FITNESS

NEX-US FITNESSのオススメポイント

3つのアプローチがカラダに変化をもたらす 運動と食事制限をしているのに効果が出ない、という経験がある方も多いのでは？それは柔軟性と姿勢のせいかもしれません。 ネクサスフィットネスではまずストレッチで柔軟性を向上させ、次にコンディショニングトレーニングで体幹、骨盤、肩甲骨へアプローチし姿勢を正しい位置に直した上で、ウエイトトレーニングを行います。 このようにすることでトレーニングの効果が最大限に発揮され、より大きな効果を得ることができます。

コースは希望に合わせて2種類から選べ嬉しいドリンク＆サプリサービス付！ コースは「ゆっくり派」か「短期決戦派」から選べるので、自分のペースに合わせてトレーニングを行うことができます。完全個別指導でマンツーマンなので、ウエイトの種類などもトレーナーにお任せで大丈夫。初心者の方も安心です。 その他利用料金には、トレーニング効果を最大に引き出すツールの一つであるサプリメントやドリンクサービスも含まれており、追加料金の発生がないのも嬉しい点です。

ウエアのレンタルやシャワールームも完備だから身軽に通える 毎回のウエア、タオル、シューズなどはレンタルが用意されているので、手ぶらの状態で気軽に通うことができます。会社帰りやお出かけの前でも余計な荷物が増えないので安心です。 またシャワールームも完備されているので（東口本店のみ）、思いっきり汗をかいても大丈夫。シャワーですっきり汗を流して、気持ち良い状態で帰宅することができます。 その他、メールでの食事指導やトレーニングに関する質問なども随時相談に乗ってもらえます。