Miyauchi GYM

京阪本線 天満橋駅より徒歩7分

所在地
大阪府大阪市中央区内淡路町2-4-10 グランダム内淡路202
営業時間 8:00~22:00
定休日 不定休
入会金 32.400円(税込)
コース料金 200.000円(税別)

炭水化物ゼロにする必要なし!最適なメニューと生活習慣指導で理想の体型に

以前に高額なジムに通って結果が出たけれど、炭水化物ゼロの過酷なダイエットだったという方は少なくありません。炭水化物を摂取しなければ必ず痩せますが、その分必ずリバウンドします。Miyauchi GYMはリバウンドに困っている方におすすめのジムで、一人ひとりに最適のメニューと生活習慣をアドバイスしてくれます。ボディビルコンテストにも出場した経験豊富なトレーナーによる、フォームを重視した効率的なトレーニングで高い効果を発揮します。教科書的なアドバイスではなく個々に適したアドバイスをしてくれ、無理なく生活習慣を改善できるメニューも提案してくれます。

Miyauchi GYMのオススメポイント

トレーニングのフォームやコツを丁寧に指導トレーニングは骨格や関節のポジション、グリップのテクニックにより発揮できる効果が異なってきます。正しいフォームでのトレーニング方法と、ダンベルやバーベルなどの使い方やコツなども丁寧に教えてもらえます。運動初心者の方は、すぐに高い負荷のかかるトレーニングは困難なので、軽いダンベル等からスタートします。身体へのダメージを最小限にしながらも効果のあるトレーニングが受けられます。
経験10年以上のベテラントレーナーによる指導オーナーの宮内氏は元々華奢な体型でしたが、肉体改造をしてボディビル選手権にも出場しました。通常、的確なトレーニングをマスターするには長い年月を要しますが、近道を発見し、多くの方に実感してもらいたいとジムを開業しました。一般的なフィットネスとは格段にレベルの違う、ボディビル独自のテクニックやノウハウを盛り込んだトレーニングを受けられます。
終了後もサポートがあるので体型を維持できるトレーニング期間内に結果を出したから終わりではなく、期間終了後も安心のサポートが整っています。トレーニング3回税込30.000円、10回税込95.000円で継続して利用することができます。終了後1ヵ月間はメールによる無料サポートと、引き続きトレーニングや食事の相談ができるので安心です。

コース

8週間16セッションプログラム

コース料金 200.000円(税別)
期間・回数 全16回
コース内容 1回60分のパーソナルトレーニング、食事指導

12週間24セッションプログラム

コース料金 280.000円(税別)
期間・回数 全24回/有効期限5ヵ月
コース内容 1回60分のパーソナルトレーニング、食事指導

店舗情報

ジム名 Miyauchi GYM
レッスン・営業時間 8:00~22:00
定休日 不定休
トレーナー数 男性1人
トレーニング内容
  • ボディビルのトレーニング
  • 軽重量トレーニング
  • 食事指導
設備・サービス
  • シャワールーム
  • 更衣室
  • 月極シューズ預かり
入会金 32.400円(税込)
支払い方法 銀行振込、クレジットカード可
系列ジム店舗 淡路町店
所 在 地 大阪府大阪市中央区内淡路町2-4-10 グランダム内淡路202
アクセス 京阪本線 天満橋駅より徒歩7分
備 考 本格体験トレーニング60分5000円