ヒロメディカルスリム

ヒロメディカルスリムのオススメポイント

ドクターがプロデュースするメディカルダイエットで安全に痩せられる 医学と運動力学に基づいた、医師がプロデュースするメディカルダイエットを受けることができます。 医療機関とトレーナーが一体となり、プロアスリートが使う先端技術を駆使したプログラムを体験することが可能です。 生活習慣改善のアドバイスも行うので、健康的で太りにくい、また痩せやすい体質へと導いてもらえます。

加圧トレーニングなら軽い運動で効果があるので運動が苦手な方も ジムでは加圧トレーニングを体験することができます。軽い運動でもハードなトレーニングと同等の効果が見込めるので、運動が苦手な方にもおすすめのトレーニング方法です。 また加圧トレーニングには、ダイエット効果の他に筋力アップや美肌効果、アンチエイジング効果、血行促進効果や回復力アップ効果など様々なメリットが期待できます。

ピラティスでインナーマッスルを鍛えることもできる！ウエアのレンタルもあるから手ぶらでもOK 普通のジムでは珍しい、ピラティスを体験することも可能です。ピラティスとは体の内側の筋肉である「インナーマッスル」を鍛えるエクササイズで、ストレス発散にも効果的です。 体のゆがみや腰痛、肩こり、冷え性などにも効果があるため、とくに女性におすすめです。なおジムでは、ウエアやタオルなどのレンタルも行っていますので、手ぶらで気軽に来店できます。