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KAATSU TRUE
東京メトロ日比谷線・都営浅草線 東銀座駅 3番出口より徒歩2分
- 所在地
- 東京都中央区銀座3-14-13 第一厚生館ビル2F
営業時間 | 平日10:00~22:00、土曜日10:00~19:00、日曜日10:00~15:00 |
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定休日 |
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入会金 | 無料 |
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コース料金 |
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3万件のセッション実績!プロトレーナーがマンツーマンで対応する老舗スタジオ
開業12年で延べ30.000以上のセッション実績を持つ、加圧×パーソナルトレーニングの老舗スタジオです。多種多様なエクササイズノウハウと筋骨格系身体機能評価「HOPS」の特殊技能を持ち、全米ストレングス&コンディショニング協会認定のプロのトレーナーが、完全マンツーマンで指導!一人一人異なる目的や生活習慣、バックグラウンドなど様々な要因を加味した上で身体の評価を行い、身体的・精神的に無理なく続けられるトレーニングを提供します。運動、休養、栄養を大切にしながら、機能的で美しい身体を手に入れることができます。KAATSU TRUEのオススメポイント
- メニューは特注!「パーソナル」なトレーニングメニューはパッケージ化した一律のものはなく、お客様だけにカスタムオーダー(特注)されます。目的やコンディション、体力レベル、ライフスタイル、痛みや違和感などは皆それぞれ異なります。自分だけのオリジナルメニューでトレーニングできる、本物志向のフィットネスサービスで、新しい自分流のライフスタイルを手に入れられます。
- 痛みや違和感の原因を解明して運動で根本改善筋骨格系身体機能評価「HOPS」や姿勢分析チェックで一人一人の身体の評価を行うことで、痛みや違和感の原因を突き止めます。例えば、膝の痛みは膝だけに原因があるわけではなく、治すためには原因を解明する必要があります。腰痛、膝痛、肩こりの改善から、猫背、O脚・X脚、外反拇指、むくみなど見た目の改善まで、様々な症状に応じたトレーニングを行い、根本から改善します。
- トレーナーは多数の資格を持つ実力者揃い!加圧トレーニングの実施に必要な加圧インストラクターの資格をトレーナー全員が持っています。その他、全米エクササイズ&スポーツトレーナー協会認定の数々の資格に加え、HOPSパーソナルトレーナー、柔道整復師など、多数の資格を所持したトレーナーばかり。全員が大手フィットネスジムでのトレーナー歴があり、指導力の高さも抜群です。
コース
体験コース3.000円(税別)
コース料金 | |
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期間・回数 | 1回 |
コース内容 | 1回30分の加圧トレーニング、筋力トレーニング、身体機能評価 |
ペアコース
コース料金 | 7.500円(税別) |
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期間・回数 | 1回 |
コース内容 | 1回90分の加圧トレーニング、筋力トレーニング、身体機能評価 |
店舗情報
ジム名 | KAATSU TRUE |
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レッスン・営業時間 | 平日10:00~22:00、土曜日10:00~19:00、日曜日10:00~15:00 |
トレーナー数 | 男性4人 |
トレーニング内容 |
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設備・サービス |
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入会金 | 無料 |
支払い方法 | クレジットカードまたは現金 |
所 在 地 | 東京都中央区銀座3-14-13 第一厚生館ビル2F |
アクセス | 東京メトロ日比谷線・都営浅草線 東銀座駅 3番出口より徒歩2分 |