いのラボ

いのラボのオススメポイント

さまざまな目的を持つ人に対応!高性能な機材の導入 『世界一カッコイイ田舎をクリエイトする』こと、『トレーニングを通して、健康作りを広める活動』を行うことを掲げ、地域貢献を目指すいのラボ。 いのラボでは、最先端で高性能な機材を数多く取り揃えています。 そのため初心者でも上級者でも、その人に合ったトレーニングを提案し、機材を使って効果的に実践することが可能。 自分だけの力では続かないという人にオススメです。

身体に嬉しい変化!健康のプロによるパーソナルトレーニング 接骨院が母体のジムでは、個々の体の状態に合わせて健康的にトレーニングを実践します。 体の痛みが軽減したり、筋力が付いたりと、嬉しい変化を実感する人からは、喜びの声が多数寄せられています。 健康のプロによるパーソナルトレーニングは、予約制のプライベート空間で行うため、集中して取り組めます。 そのため、身体の変化を感じやすく、楽しみながら長く続けやすいといえます。

寝るだけでトレーニングができる?中から鍛える『楽トレ』 トレーニングというと、身体を鍛える辛いイメージが思い浮かびますが、『楽トレ』では、お腹にパッドを貼って30分間横になるだけの楽々メニューです。 いのラボでは複合高周波EMSを使用しているため、15㎝の深さまで刺激が届きます。 この刺激が、普段動かしにくいインナーマッスルを鍛え、脂肪燃焼や基礎代謝の向上に役立ち、理想的なボディに近づきます。