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沖縄県のパーソナルトレーニングジム一覧
中頭郡嘉手納町のパーソナルトレーニングジム一覧
H.SPボディコンディショニングアカデミー
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H.SPボディコンディショニングアカデミー
嘉手納町役場から徒歩7分
- 所在地
- 沖縄県中頭郡嘉手納町嘉手納297-26
| 営業時間 | 10：00～21：00 |
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| 定休日 |
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| 入会金 |
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| コース料金 | 72,000円（税抜） |
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女性専用の本格派ジム
女性トレーナーが指導してくれる女性専用の本格派ジムです。女性ならではの健康美を目指して、一人ひとりの体や体力に合った効果的なトレーニングを組み立ててもらえます。また、女性特有のリズムに合わせたタイミングやバランスを利用しながら理想のスタイルを目指せるので、無理がなく安心です。男性トレーナーのパーソナル指導が苦手な女性でも安心してトレーニングに集中できる環境があります。
H.SPボディコンディショニングアカデミーのオススメポイント
- 栄養管理士による食事指導 スタッフに栄養管理士がいるため、理論的で健康的な食事指導を受けられます。極端に制限するようなダイエットではなく、美しい体でいるために継続できる食事が大切です。栄養バランスが良い食事にコントロールできる力を身につけることができます。
- 女性トレーナーから直接指導 女性のトレーナーに直接指導してもらえるので、余計なことに気を使わずトレーニングに集中できます。女性ならではの悩みや行き詰まりやすいことも分かってもらえるから相談しやすい。女性の変化しやすい体調に合わせて運動できます。
- ストレッチなどの調整も受けられる ハードな筋トレの後は、ストレッチやリンパケアなどの調整メニューを組み込むことも可能です。硬くなりやすいトレーニング後の筋肉をやわらげて、疲れを緩和。翌日の筋肉痛を抑えることができるから、運動を継続しやすくなります。
コース
ボディデザインショートコース
| コース料金 | 72,000円（税抜） |
|---|---|
| 期間・回数 | 全8回 |
| コース内容 | トレーニング（60分） 個人差を考慮した無理のないトレーニングと食事指導で、体型の改善を目指します。 |
パーソナルトレーニング
| コース料金 | 3,300円（税抜） |
|---|---|
| 期間・回数 | 全1回 |
| コース内容 | パーソナルトレーニング（50分） 安全で合理的な個別指導でそれぞれの目標が達成しやすくなります。 |
店舗情報
| ジム名 | H.SPボディコンディショニングアカデミー |
|---|---|
| レッスン・営業時間 | 10：00～21：00 |
| トレーナー数 | 女性3人 |
| トレーニング内容 |
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| 設備・サービス |
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| 所 在 地 | 沖縄県中頭郡嘉手納町嘉手納297-26 |
| アクセス | 嘉手納町役場から徒歩7分 |
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