g-zone fitness（ジーゾーンフィットネス）西京極店

g-zone fitness（ジーゾーンフィットネス）西京極店のオススメポイント

1ヶ月1万円で、健康で美しい体作りが可能！ 誰にでもできて、楽しく、無理のない少人数のグループトレーニングを、1ヶ月1万円～提供しています。 目的に合わせて5つのクラスを選べるうえ、1ヶ月間、好きなだけトレーニングを受けることが可能です。 もっとトレーニングをしたい！という方のためにも、フリートレーニングがオプション（＋3,000円）でついており、ひとりで自由にトレーニングしながらコーチのサポートを受けることも出来ます。

最大のダイエット効果を最短で安全に！ ただ筋肉をつけるのではなく、無駄なく動ける体作りを目指します。 自身の体や顧客の要望に合わせて様々なトレーニングツールを使用し、正しい動きとコーチングの元、無理なく必要な筋肉をつけながら太りにくく痩せやすい体を作り上げます。 全身を効率よく動かすことで、安心で高いダイエット効果が期待できます。

体だけでなく、精神面まで徹底サポート スポーツ医学、産業医学を専門としたカウンセラーによるヒアリングを行い、問題点を洗い出すことから始めます。 健康的に美しくダイエットするために、各分野のスペシャリストが自宅でのトレーニング方法や栄養管理など、個人に適したアドバイス・指導を行います。 体だけでなく精神的な負担もかからないように、希望を聞きながら無理なく効率的にダイエットを進められます。