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茨城県のパーソナルトレーニングジム一覧
鹿嶋市のパーソナルトレーニングジム一覧
パーソナルトレーニングジムeffect
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パーソナルトレーニングジムeffect
鹿島神宮駅から車で8分
- 所在地
- 茨城県鹿嶋市宮中2038-11
| 営業時間 | 9:00～23:00 |
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| 定休日 | 不定休 |
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| 入会金 | 20,000円 |
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| コース料金 | 109,200円 |
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ダイエットだけでなく病気やケガのしない強く健康な体作りを目指す
医師が少ない地域である鹿嶋、神栖地域において、他の地域まで足を延ばして診療を受ける現状を打開するよう運動・トレーニングをすることで病気やケガをしにくい強い体を作ることを目指しています。 もちろん、ダイエットや筋トレ、肉体改造、ボディーメイクなどの目標に向けてマンツーマンでのサポートします。無理な食事制限やキツイトレーニングでは一時的に痩せるのではなく、1人1人に合った運動強度でのトレーニング、リバウンドしない身体を作るための食事指導を行います。希望者には、コース終了後のトレーイングケアも受けることができます。
パーソナルトレーニングジムeffectのオススメポイント
- マンツーマンで目的に合わせた最適なトレーニング ダイエットや肉体改造など、1人1人異なる目標や目的に応じてトレーナーがメニューを作成、マンツーマンでトレーニングをします。専属トレーナーは、パートナーとして体力面だけでなくメンタル面までしっかりサポートします。
- 完全個室のプライベート空間 完全個室なので他人の目を気にすること無く、プライベート空間で集中したトレーニングを行うことができます。トレーニング後のシャワーやパウダールームも完備しており、タオルを無料で貸してもらうことができます。
- 管理栄養士による食事指導 トレーニングと同じくらい大切な食事について、管理栄養士が栄養学に基づいた食事指導を行います。ただ食事を制限するのではなく、リバウンドしない身体を作るためのレシピの紹介、メール・アプリで毎日の食事指導、サポートを行います。
コース
ショートコース
| コース料金 | 109,200円 |
|---|---|
| 期間・回数 | 1ヶ月/8回(1回60分) |
| コース内容 | 基本種目トレーニングによる体力向上・シェイプアッププログラム |
エフェクトコース
| コース料金 | 210,000円 |
|---|---|
| 期間・回数 | 2ヶ月/16回(1回60分) |
| コース内容 | ダイエット、シェイプアップ、目標達成プログラム |
店舗情報
| ジム名 | パーソナルトレーニングジムeffect |
|---|---|
| レッスン・営業時間 | 9:00～23:00 |
| 定休日 | 不定休 |
| トレーニング内容 |
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| 設備・サービス |
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| 入会金 | 20,000円 |
| 特典 | タオル貸出無料、シューズ預かり、オリジナルTシャツプレゼント |
| 所 在 地 | 茨城県鹿嶋市宮中2038-11 |
| アクセス | 鹿島神宮駅から車で8分 |
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