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ABC LAB
地下鉄東西線 円山公園駅4・6番出口から徒歩10秒
- 所在地
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北海道札幌市中央区中央区南1条西26丁目ホワイトハウス円山1階
| 営業時間 |
09:00～20:30月～金
08:00～19:00土
08:00～18:00日・祝 |
| コース料金 |
60分×4セッションコース 24,000円（税抜） 90分×4セッションコース 36,000円（税抜） 60分×8セッションコース 44,000円（税抜）90分×8セッションコース 66,000円（税抜） ＋年会費11,000円 |
ダイエットだけじゃない！肩こり腰痛など身体の悩みを解決
ダイエットで理想のボディを目指すだけでなく、肩こり腰痛・姿勢矯正までお客様の悩みを解決するためのプログラムが用意されています。初心者用のプログラムもあり、運動不足の解消にジムに通ってみたいという方にもオススメ。入会を考えている方はまず実際のトレーニングを体験してからの案内になる点も誠実さが感じられるジムです。
ABC LABのオススメポイント
- パーソナルトレーニング×整体・鍼灸治療が受けられる
パーソナルトレーニングを担当するトレーナーと併設されているアスリート治療院のスタッフも在籍しており、トレーニングの後は整体でボディケアをしてもらえます。数々のトップアスリート達のボディコンディショニングを担当してきた院長の竹花さんが考案した整体でしっかりと体の調子を整えることができます。
- 身体の悩みをピンポイントで解決できるプログラム
アスリート治療院が併設されているジムだからこそのプログラムが受けられることが他のジムにはない最大の魅力！悩んでいる人も多い肩こりや腰痛を直すことを目的としたプログラムも人気。気になる姿勢のを矯正するプログラムもあり、整体に通おうか悩んでいる人にはトレーニングもできるので産後ダイエットでの利用もオススメです。
- 正しい食事方法も指導してもらえる
ダイエットをするときの食事制限のやり方を間違えてしまうとリバウンドや肌荒れなど不健康の元になってしまいます。こちらのジムでは「きちんとよく食べる」正しい食事法を指導してもらえるので身体に負担をかけずに理想である月1～2㎏減と体質改善を目指します。
コース
パーソナルトレーニングコース
| コース料金 |
60分×4セッションコース 24,000円（税抜） 90分×4セッションコース 36,000円（税抜） 60分×8セッションコース 44,000円（税抜）90分×8セッションコース 66,000円（税抜） ＋年会費11,000円 |
| 期間・回数 |
コースによる |
| コース内容 |
トレーナーによる個別トレーニングシステム。 お客様の目的・目標のニーズに合わせて60分もしくは90分のトレーニング指導が受けられ、トレーニング後の疲れた体をサポートする整体も行います。 |
トレーニング体験
| コース料金 |
6,480円(税抜) |
| 期間・回数 |
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| コース内容 |
、In Bodyで体重・体脂肪・部位別筋量など身体の状態を分析。パートナーストレッチとトレーニングを行い、最後に整体も体験できます。 |
店舗情報
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