-
トータル健康スペースDBHS(ドビヘス)
地下鉄・北大路駅から徒歩12分
- 所在地
- 京都府京都市左京区下鴨西本町27-4コーポ下鴨ミカサ1F
営業時間 | 平日9:30~12:30、13:30~19:00 土曜日9:30~12:30(土曜日午後は完全予約制) |
---|
定休日 | 日曜日 |
---|
入会金 | 詳細は店舗に問い合わせ |
---|
コース料金 |
---|
トレーニングと整体治療のセットで行う、身体のトータルトレーニング!
筋トレやフィットネスに整体治療・ケアをセットにした、新しいパーソナルトレーニングを行っているフィットネスジムです。 激しい運動や食事制限もなく、それぞれの目的に沿ったオーダーメイドのトレーニングを受けられるので、余分な筋肉がつかずリバウンドしにくいのが特徴です。 また、運動後のケアが40分から行えるパーソナルトレーニングの中に入っているので、このストレッチとほぐしの施術でメンテナンスを行うことにより、より運動効果を高めることが可能です。トータル健康スペースDBHS(ドビヘス)のオススメポイント
- 筋トレと体の治療でリバウンドしにくい体作り! いくつになってもかっこ良く美しく動ける体を目指して、40分という短時間で筋トレとマッサージなどの身体の治療まで行うことで、運動効果を高め、より効果的にトレーニングを行うことが出来ます。 DBHSのダイエットプログラムは、筋肉をつける肉体改造ではないためリバウンドしにくく、激しい運動や食事制限もなく理想の体に近づくことが可能です。
- 一人でも通いやすいアットホームな空間 利用者の都合の良い時間で、パーソナルトレーニングをはじめとしたマンツーマン対応を行っています。 また、地域の皆さんが健康で楽しくコミュニケーションをとったり、トレーニングに励めるよう、木のぬくもりが感じられるおしゃれでくつろげる空間を提供しています。
- 子供連れOK!キッズスペースも完備 子様連れの家族も安心して訪れやすいように、テレビやDVD、絵本などを完備したキッズスペースを設けてあります。 オムツ交換スペースもあるため、オムツをした小さな子供連れでも、安心してサービスを受けることが出来ます。このため、子供と一緒に遊びながらスタイルを維持したい方にもオススメです。
コース
40分フィットネス整体会員
コース料金 | |
---|---|
期間・回数 | 会員の方は、いつでも月会費で利用可能 ※ただし、1日2回以上利用する場合は2回目以降別途500円必要 |
コース内容 | 油圧トレーニングマシンでの運動(18分)+ほぐしorストレッチ(15分)を組み合わせた40分コースです。 ※移動時間(7分)込み |
3カ月集中ダイエットコース
コース料金 | |
---|---|
期間・回数 | 詳細は店舗に問い合わせ |
コース内容 | 食事制限も加えた集中ダイエットコース。 トレーニングで基礎代謝を上げ、リバウンドを防ぐ体作りを行います。 耳ツボで食欲を抑えて食事制限をしつつ、おろそかになった栄養分はサプリで補います。 |
店舗情報
ジム名 | トータル健康スペースDBHS(ドビヘス) |
---|---|
レッスン・営業時間 | 平日9:30~12:30、13:30~19:00 土曜日9:30~12:30(土曜日午後は完全予約制) |
定休日 | 日曜日 |
トレーナー数 | 男性:1人/女性1人 |
トレーニング内容 |
|
設備・サービス |
|
入会金 | 詳細は店舗に問い合わせ |
支払い方法 | 現金、クレジット、口座振込 |
所 在 地 | 京都府京都市左京区下鴨西本町27-4コーポ下鴨ミカサ1F |
アクセス | 地下鉄・北大路駅から徒歩12分 |
備 考 |
|