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Core+パーソナルトレーニングジム
JR高崎駅徒歩15分
- 所在地
- 群馬県高崎市上中居町43-1 MR高崎304
営業時間 | 11:00~21:00(火曜日~金曜日)、11:00~20:00(土曜日) |
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定休日 | 日曜日、月曜日、祝日 |
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入会金 | 12,000円(税別) |
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コース料金 | 54,000円(税別) |
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他のジムでは学べないリバウンドしないダイエット教えます
ただ痩せるのではなく、まずは正しい体づくりの知識を学び、正しい行動がとれるようになることを目指します。キツイ食事制限もなく、トレーニングと食事の組み合わせによって目標となる身体を目指します。 マンツーマン指導で、1人1人に必ず効果を出すようにプログラムを提供しています。多少キツイメニューもありますが、充実したフィットネスライフが送れるよう全力でサポートしています。Core+パーソナルトレーニングジムのオススメポイント
- 初めての方には身体づくりから行うコースを用意 運動に慣れていない、体を動かすのが得意ではない、トレーニングに慣れたい方向けのコースが用意されており、初心者でも安心して通うことができます。慣れてきたら上位コースもあるので、自分のレベルや目標に応じてコースを選択、トレーニングすることができます。
- キツイ食事指導なし 極端な食事制限をすれば短期間で変わることも可能ですが、短期間で元に戻る可能性も高くなるため、炭水化物を一切絶つなどの極端な食事制限はありません。ダイエットを希望する方には、今までどのような食生活を続けてきたかをチェックし、その部分を修正する食事指導を行います。
- 体験パーソナルトレーニングあり パーソナルトレーニングについて知りたい、一度試してみたい、トレーナーがどんな人か知りたいなど、疑問や不安を解消できるよう体験トレーニングは随時受け付けています。50分のトレーニングになり、体験後に即入会で体験料を全額キャッシュバックのサービスもあります。
コース
パーソナル40(6回セッション)
コース料金 | 54,000円(税別) |
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期間・回数 | 6回 |
コース内容 | まだ運動に慣れていない人のベースの体作り |
パーソナル70(6回セッション)
コース料金 | 78,000円(税別) |
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期間・回数 | 6回 |
コース内容 | ストレングストレーニング、加圧トレーニング、ストレッチ、姿勢チェック・修正とトータルで体を変えたい人向け |
店舗情報
ジム名 | Core+パーソナルトレーニングジム |
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レッスン・営業時間 | 11:00~21:00(火曜日~金曜日)、11:00~20:00(土曜日) |
定休日 | 日曜日、月曜日、祝日 |
トレーナー数 | 男性:1人 |
トレーニング内容 |
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設備・サービス |
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入会金 | 12,000円(税別) |
所 在 地 | 群馬県高崎市上中居町43-1 MR高崎304 |
アクセス | JR高崎駅徒歩15分 |