東京都のパーソナルトレーニングジムを探す

Body spice

所在地	東京都豊島区南長崎4-20-1

営業時間	10:00~20:00(時間外希望要相談)

定休日	祝日と年末年始のみ

入会金	10.000円(税別)

コース料金	350.000円(税別)

心と体が強く美しくなれる！大人の女性専用の優しい会員制プライベートジム

コース受講者全員がサイズダウンし、メンテナンス継続率は9割以上！たくさんの女性から高く支持されている、女性専用会員制プライベートジムです。実績と経験豊富なトレーナーが、美と健康を一緒に作り上げます。体と心は繋がっているので、体が元気になると心がワクワクしたり、体と心が変わればライフスタイルも変わります。一人ひとりに合ったトレーニングや食事、心と体が喜ぶあなただけのライフスタイル

51,5

所在地	東京都渋谷区恵比寿3-9-20 恵比寿ガーデンイーストB1F

営業時間	平日10：00～21：00 土・日・祭日　9：00～20：00

定休日	不定休

入会金	20,000円（税込み）

コース料金	6,800円（税込み）

ボディから美脚、小顔まで！女性のきれいになりたいを叶えてくれるパーソナルジム

全身を引き締めたい、美脚、小顔、美肌まで女性のキレイをとことん応援してくれるトータルジムです。 オーナーは、テレビで見ない日はないヒロミさんです。「いくつになっても楽しめる体作り」「」動く楽しさを感じてほしい」という 思いでジムを立ち上げたそうです。 明るく開放的な空間にマシンが並び、ボディコンディショニングルームなどはリラックスできる落ち着いた雰囲気でいっぱいで

O1

所在地	東京都中央区銀座1-27-10　グロースメゾン銀座

営業時間	平日8:00~21:00、土日祝8:00~18:00

定休日	不定休

入会金	無料

コース料金	17.000円(税別)

理想の体、動ける体、痛みのない体が手に入る！高品質なトレーニングを提供

一人一人の体の状態や体力レベル、目標に合わせて、あなたに最適な独自のプログラムを作成。マンツーマン指導で高品質なレッスンが受けられます。毎回トレーニングの種目が変化するので、飽きることなく続けることができ、体を鍛えるだけでなくケアも重視し、レッスン終盤はパーソナルストレッチで体を整えます。 運動を通じて理想の体型を実現し、体の根本的な解決を目指すので、動けて痛みのない体を手に入

Beauty Soul Platinum

所在地	東京都世田谷区玉川3-10-7 ナカヒコビル3F

営業時間	10：00～22：00

定休日	不定休

入会金	10,800円

コース料金	15,000円（税込）

痩せるだけじゃない！強さと美しさを手に入れるジム

強さと美しさを手に入れることを最終目標とするスポーツジムです。血流を調整して少ない負担で効果を引き出す加圧トレーニングと、多方向に抵抗をかけて体の機能を改善するキネシスを組み合わせるトレーニング。さらに、エステを加えて相乗効果を引き出します。また、「きれいになりたい！」というモチベーションが自然に沸き上がる、明るく開放的な空間も魅力。ジム通いが楽しく続けられます。

kiyonaga gym

所在地	東京都渋谷区道玄坂１丁目14‐9　ソシアル道玄坂３０３

営業時間	平日AM11:00～PM23:00 休日AM10:00～PM18:00

定休日	不定休

入会金	要確認

コース料金	20,000円（全然抜き）

化学的根拠にもとづきトレーニング！食事制限をするのではなく食生活の改善を目指しボディメイクしよう

食べないで痩せるダイエットではなく食事生活の改善をしつつウェイトトレーニングなどと合わせてボディメイクできるのがkiyonaga jgymです。 完全個室のジムなので産後ダイエットなどお子様を連れてもトーニングできます。メニューも充実しており、性別や年齢問わず人気があります。 大手のパーソナルトレーニングに比べて低価格でトレーニングや食事指導が受けられます。

GYM HERO

所在地	東京都渋谷区千駄ヶ谷2-37-8　​五月女ビル502

営業時間	平日 9:00～23:00 土・日祝日 9:00～23:00

定休日	週1回不定休

入会金	1,000円（税込み）

コース料金	3,000円/4,500円/6,000円（税別）

短時間30分の集中トレーニングで筋力アップ！産後ダイエットも応援！

GYM HEROは短期集中＆低価格でパーソナルトレーニングを提供しています。筋トレを通じて多くの人を健康にしたいという 思いから30分3,000円の短時間コースから始められます。 フリーウェイトトレーニングがメインで効率良く筋力アップが目指せます！その他、ダイエットや目標のカラダへ近づきたい！などアームレスリング全日本チャンピオンである トレーナーの直接指導が受けられ

WILL BE fitness studio

所在地	東京都新宿区新宿4-4-7 セブンビル 302

営業時間	10:00～23:00

定休日	不定休

入会金	なし

コース料金	142,000円 平日昼割　100,000円（税抜き）　※平日10：00～16：00まで限定

無理なく最短で結果を出せる！なりたい自分になれるパーソナルジム

さまざまなダイエット法や食事法などダイエットに関する情報は溢れていて、どれを選んでいいのか迷っている方も多いはずです。新宿にあるWILL BE fitness studioは ボディコンテストの優勝経験あり、看護師・救命士の資格を持つパーソナルトレーナーが健康的なダイエットを指導します。 1人ひとりの合わせた食事指導と、初心者の方でも続けられる無理のない筋力トレーニング

ATR半蔵門

所在地	東京都千代田区麹町1-10 澤田麹町ビル7

営業時間	月曜〜金曜10：00〜20：00/土曜 9：00〜15：00

定休日	日曜・祝日

入会金

コース料金	6,000円

安心してスポーツを楽しめる体にするためのパーソナルトレーニング

アスリートのケアをしてきたプロのトレーナーが指導するスポーツ愛好家のためのジムです。パーソナルトレーニングをはじめ、目標や状態に合わせて選べる数種類のサービスが用意されています。トレーニングの前に治療が必要な場合は、医療資格を持つ施術者の施術を受けて体の状態を整えることも可能。ケガをせずスポーツを楽しめる体に仕上げていきます。他のスポーツクラブとの併用もできるところが珍しいです

BODY DESIGN PROGRAM

所在地	東京都渋谷区恵比寿西1-30-16　オアシス代官山3階

営業時間	火、水、木、日 10:30～21:00 金　　　　　　　　10:30～23:00　※先生が異なります。

定休日	月曜日

入会金

コース料金	98,000円

食生活改善！低糖質ダイエットとたった5分の運動で効率的にダイエットを成功できる

ダイエットで重要なのはトレーニングよりも食事内容といわれています。食生活を改善し、低糖質な食材を選び食事を変えることで ダイエットの成功へつなげることができます。 食生活の改善だけではなく、トレーニングも必要です。キツいトレーニングを何十分も！という和わけではなく１日たったの５分の運動で結果を出せます。 治療院には週に１度だけでOK！食事コントロールと自宅での５分

Active Motion

所在地	東京都台東区松が谷4-2-6 ハイコーポ松が谷106

営業時間	平日 11:00〜21:00 土日 10:00〜20:00

定休日	水曜日、年末年始、その他

入会金	一般会員入会金　10,000円 特別会員入会金　20,000円（税抜き）

コース料金	8,000円（税抜き）

落ち着きのある空間で「呼吸」を重要視！豊富なメニューで目標達成できる

人間は「呼吸」から始まり「呼吸」で終わると言われているほど、一生涯大切なことです。呼吸を正しく行うことで、トレーニングで効果や姿勢を 美しく正すなど体に嬉しいことがたくさんあります。 「呼吸」を重要視し、体幹、ウェイト、加圧トレーニングなど豊富なトレーニングメニューから自分にピッタリな運動を見つけられます。 運動が苦手な方、体力に自信のない方でも、マンツーマン指導