沖縄県のパーソナルトレーニングジムを探す

Studio Vibes

所在地	沖縄県那覇市前島 2-18-14 2F

営業時間	10：00〜21：00

定休日	水曜日

入会金	無料

コース料金	3,000円（税抜）

加圧トレーニングで効果的な体作り

Studio Vibesは加圧トレーニングを専門にマンツーマントレーニングをおこなうジムです。専門のトレーナーが適切に血流をコントロールして、効率よく筋力トレーニングをおこなえます。姿勢や筋力、関節の柔軟性を検証して、オーダーメイドでトレーニング内容を決めてもらえます。食事指導もしてもらえるので、より効果的な体作りを目指せます。都度測定をおこない、体の変化を確認しながら取り組め

falcon

所在地	沖縄県那覇市高良3-10-1善マンション1F

営業時間	9：00～22：00

定休日

入会金	無料

コース料金	50,000円（税抜）

健康体にすることを目標に無理のないトレーニング

ハードな筋トレで無理やり体を作るのではなく、健康体にすることを目標として、まずは体のコンディショニングからスタートするのがfalconのプログラムです。体の機能やバランスを取り戻すためのエクササイズや、トレーナーの手技による整体術で体の内側から状態を改善した上で外見のトレーニングに入るから、運動に苦手意識がある人でも長く継続することができます。一人ひとりに合わせたオーダーメイド

ＧＹＭ e-Life

所在地	沖縄県名護市宮里4丁目4番36-202号オアシスマルタケ

営業時間	月～金曜日　9：00～13：00/15：00～22：00 土曜日　9：00～13：00/14：00～17：00

定休日	日曜日

入会金	10800円

コース料金	2150円（税抜）

初心者が満足できるトレーニングジム

運動やフィットネスクラブの経験がない初心者でも安心して運動できるメニューを作ってもらえます。ハードな運動は初心者が挫折しやすいから、軽い負荷で最大限の効果を得られる運動を採用。加圧トレーニングや加速度トレーニングなど、取り組みやすい運動を個人個人にあわせて作成してもらえます。運動に自信がないからこそ、マンツーマンのパーソナルトレーニングを利用することで楽しく運動習慣を身につけら

α-BODY

所在地	沖縄県那覇市銘苅１-3-41 レゼルアッシュ４階-A

営業時間	平日10：00～22：00/土日祝日10：00～19：00

定休日	毎週水曜日、毎月第３月曜日

入会金	無料

コース料金	165,000円（税抜）

完全個室でのパーソナルトレーニング

隠れ家のような完全個室でのパーソナルトレーニング。他の人の目がないから、運動している姿が様にならなくても、気にせずじっくりと取り組めるのがメリットです。糖質制限など、一時的な食事指導ではなく、これからずっと継続できる食事の質の指導をしてもらえるから、ジムの食事指導で挫折した人でも安心して受けられます。トレーニング後は、筋肉の状態を戻すアフターケアまでしっかりおこなってもらえます

Advance

所在地	沖縄県那覇市泊1-4-13 福琉ビル304

営業時間	月曜日～土曜日　9：00～21：00 /日曜日　9：00～18：00

定休日

入会金	10,000円

コース料金	3,500円（税抜）

初心者が安全にトレーニングできるジム

運動に慣れていない初心者は、何をどうしていいか分からないだけではなく、急な運動による怪我のリスクもあります。マンツーマンで指導してもらうと、無理せず自分の体力や体の状態にあったトレーニングができます。いきなりハードな運動を始めるのではなく、徐々に体を慣らしながら動かしていくから、着実に体が変わることを実感できます。Advanceでは、2つの雰囲気が異なるスタジオを用意。貸切空間

ヨーロピアンフィットネス A pareo

所在地	沖縄県那覇市銘苅1-10-8 BASE BLDG 新都心２F

営業時間

定休日

入会金

コース料金	144,000円（税抜）

効率的に高消費カロリーを実現するヨーロピアンフィットネス

ヨーロピアンフィットネスは、筋力トレーニングと有酸素運動が同時におこなえるトレーニング。短時間の運動でもたくさんのカロリーを消費することができます。その消費量は、アメリカの権威あるフィットネス評議会ACEで世界NO1と称されたほどです。アスリートも実践するトレーニングを一般人に合わせて調整されているので、運動初心者でも取り組める効率の良いプログラムになっています。10代〜80代

ボディメイクスタジオVenus

所在地	沖縄県那覇市松尾2-16-48 パトリア松尾201

営業時間

定休日

入会金	10,000円

コース料金	78,000円（税抜）

短期間で体を変えられるパーソナルジム

結果が出ないまま長期的にダイエットを続けていると挫折しやすい人のために、短期間で結果を出すプログラムを提供してくれるパーソナルトレーニングジムです。短期でしっかり結果を出してから、長期的なダイエットに移行することでリバウンドしづらい体を作ることができます。パーソナルトレーニングの他に、人目を気にせず自分でトレーニングできるレンタルジムもあるため、気分や予算に合わせて効果的な運動

外間パーソナルトレーニングジム

所在地	沖縄県那覇市安里69-4 ハッピープレイス外間201

営業時間	10：00～22：00

定休日	不定休

入会金

コース料金	6,480円

トレーナーごとに違う特色のジム

外間パーソナルトレーニングジムでは、トレーナーを選びパーソナルトレーニングを受けられます。加圧トレーニング、ウェイトリフティング、ピラティスなど、トレーナーごとにメニューや特色が違うから、気に入ったトレーナーを指名するも良し、受けたい内容からトレーナーを選ぶも良し、選択肢は色々です。運動機材も充実していて、メニューも一回コースからスタートできるから、楽しく理想の体作りに取り組め

ODAGAWA FITNESS PRO

所在地	沖縄県中頭郡嘉手納町嘉手納297-26-1F

営業時間	9：00～22：00

定休日

入会金

コース料金	3,300円（税抜）

医療機関との連携で健康的なダイエットを実現

医療機関との連携で血液検査や遺伝子検査を元に、一人ひとりにあうプログラムを作成。健康的なダイエットを指導してもらえます。また、マウスピースを活用した脂肪燃焼促進や集中力向上に取り組み、トレーニングの効果をより引き出しやすくしています。個人の特性に合わせた無理のない食事指導も受けられます。ただ痩せるのではなく健康をベースにしているので、食事制限に抵抗がある方も安心して取り組めます