那覇市のパーソナルトレーニングジムを探す

Body Make Studio Reall（リオール）

所在地	沖縄県那覇市銘苅1-3-41-3B

営業時間	10：00～23：00

定休日	定休日なし

入会金	30,000円（税抜）...但し、体験レッスン当日入会の場合無料

コース料金	32,000円（税抜）

Body Make Studio Reall（リオール）はトレーニングｘ無理のない食事指導ｘキックボクシングで楽しく身体を鍛えられると評判

自己流の食事制限でダイエットの失敗やリバウンドの経験をした人は多いはず。Body Make Studio Reallでは、無理のない食事指導と楽しいトレーニングで引き締まったボディを目指せます。 プロの格闘家でもあるトレーナーが直接指導。自らも減量を実践しているからこそ、生活に無理のない本質をとらえた食事指導をしてもらえます。 ストレス発散ができるキックボクシングな

Studio Vibes

所在地	沖縄県那覇市前島 2-18-14 2F

営業時間	10：00〜21：00

定休日	水曜日

入会金	無料

コース料金	3,000円（税抜）

加圧トレーニングで効果的な体作り

Studio Vibesは加圧トレーニングを専門にマンツーマントレーニングをおこなうジムです。専門のトレーナーが適切に血流をコントロールして、効率よく筋力トレーニングをおこなえます。姿勢や筋力、関節の柔軟性を検証して、オーダーメイドでトレーニング内容を決めてもらえます。食事指導もしてもらえるので、より効果的な体作りを目指せます。都度測定をおこない、体の変化を確認しながら取り組め

Advance

所在地	沖縄県那覇市泊1-4-13 福琉ビル304

営業時間	月曜日～土曜日　9：00～21：00 /日曜日　9：00～18：00

定休日

入会金	10,000円

コース料金	3,500円（税抜）

初心者が安全にトレーニングできるジム

運動に慣れていない初心者は、何をどうしていいか分からないだけではなく、急な運動による怪我のリスクもあります。マンツーマンで指導してもらうと、無理せず自分の体力や体の状態にあったトレーニングができます。いきなりハードな運動を始めるのではなく、徐々に体を慣らしながら動かしていくから、着実に体が変わることを実感できます。Advanceでは、2つの雰囲気が異なるスタジオを用意。貸切空間

WIRED GYM

所在地	沖縄県那覇市松山1-15-1 2F

営業時間	10：00～22：00

定休日	不定休

入会金	50,000円

コース料金	15,000円（税抜）

アメリカ海兵隊式トレーニングでワンランク上の体を目指す本格ジム

ワイアードジムでは、世界最強といわれるアメリカ海兵隊式のメソッドでおこなうトレーニングを受けられます。骨格筋をつけて基礎代謝を上げ、理想の体に土台から作り変える本格的なジムです。まずは、4ヶ月で体が変化する喜びを体感し、トレーニングの習慣化を目指します。目標とする体に合わせて、オーダーメイドでのトレーニングメニューや食事指導を受けられます。夜22時まで営業しているから都合に合わ

ボディメイクスタジオVenus

所在地	沖縄県那覇市松尾2-16-48 パトリア松尾201

営業時間

定休日

入会金	10,000円

コース料金	78,000円（税抜）

短期間で体を変えられるパーソナルジム

結果が出ないまま長期的にダイエットを続けていると挫折しやすい人のために、短期間で結果を出すプログラムを提供してくれるパーソナルトレーニングジムです。短期でしっかり結果を出してから、長期的なダイエットに移行することでリバウンドしづらい体を作ることができます。パーソナルトレーニングの他に、人目を気にせず自分でトレーニングできるレンタルジムもあるため、気分や予算に合わせて効果的な運動

studio kinari

所在地	沖縄県那覇市松山2-21-19 ケンヨウビル3F

営業時間	10：00～24：00

定休日	不定休

入会金	10,000円

コース料金	124,000円（税抜）

最後のパーソナルトレーニング

医学的な根拠に基づいたトレーニングと指導で、パーソナルトレーニング通いから卒業することを目指すジムです。トレーニングしている時間だけではなく、24時間の体の使い方を根本的に改善することで、自分で継続してトレーニングできるように導いてもらえます。食事制限に頼るダイエットではなく、一生継続・維持できるダイエットを身につけて、自分で体をコントロールできるようになります。

A-DREAM

所在地	沖縄県那覇市銘苅1丁目10-45 チュリスH 201

営業時間	10：00～21：00

定休日	日曜日

入会金

コース料金	33,000円（税込）

遺伝子検査・ホロスコープで自分に合うトレーニング

体の状態に影響を与える心の状態まで考慮して、ホロスコープを使ったトレーニングメニュー作りをしてもらえます。また、遺伝子検査でより自分にあったプログラムが実現します。食事改善も個人に合った内容のため取り組みやすいです。数々の国際ライセンスを持つインストラクターが、徹底的に体の動かし方の癖を見極め、パフォーマンスの高い体作りをすることで、健康的なダイエットをおこなえます。

falcon

所在地	沖縄県那覇市高良3-10-1善マンション1F

営業時間	9：00～22：00

定休日

入会金	無料

コース料金	50,000円（税抜）

健康体にすることを目標に無理のないトレーニング

ハードな筋トレで無理やり体を作るのではなく、健康体にすることを目標として、まずは体のコンディショニングからスタートするのがfalconのプログラムです。体の機能やバランスを取り戻すためのエクササイズや、トレーナーの手技による整体術で体の内側から状態を改善した上で外見のトレーニングに入るから、運動に苦手意識がある人でも長く継続することができます。一人ひとりに合わせたオーダーメイド

α-BODY

所在地	沖縄県那覇市銘苅１-3-41 レゼルアッシュ４階-A

営業時間	平日10：00～22：00/土日祝日10：00～19：00

定休日	毎週水曜日、毎月第３月曜日

入会金	無料

コース料金	165,000円（税抜）

完全個室でのパーソナルトレーニング

隠れ家のような完全個室でのパーソナルトレーニング。他の人の目がないから、運動している姿が様にならなくても、気にせずじっくりと取り組めるのがメリットです。糖質制限など、一時的な食事指導ではなく、これからずっと継続できる食事の質の指導をしてもらえるから、ジムの食事指導で挫折した人でも安心して受けられます。トレーニング後は、筋肉の状態を戻すアフターケアまでしっかりおこなってもらえます

ヨーロピアンフィットネス A pareo

所在地	沖縄県那覇市銘苅1-10-8 BASE BLDG 新都心２F

営業時間

定休日

入会金

コース料金	144,000円（税抜）

効率的に高消費カロリーを実現するヨーロピアンフィットネス

ヨーロピアンフィットネスは、筋力トレーニングと有酸素運動が同時におこなえるトレーニング。短時間の運動でもたくさんのカロリーを消費することができます。その消費量は、アメリカの権威あるフィットネス評議会ACEで世界NO1と称されたほどです。アスリートも実践するトレーニングを一般人に合わせて調整されているので、運動初心者でも取り組める効率の良いプログラムになっています。10代〜80代