BMSパーソナルトレーニングジム

地下鉄桜通線瑞穂区役所駅の3番出口すぐ横

所在地
愛知県名古屋市瑞穂区瑞穂通3丁目4
営業時間 9:00~21:00(21:00開始最終受付)
定休日 火曜日
入会金 なし
コース料金 【60分】単発8,500円(税込)・4回券30,000円(税込)・8回券56,000円(税込)・24回券156,000円(税込)
【90分】単発10,000円(税込)・4回券34,000円(税込)・8回券64,000円(税込)・24回券180,000円(税込)

姿勢やフォームを評価する方法で体を痛めずに確実に理想の状態に導くジム!

トレーニングを行う際、客観的に見ることで力みや動きの偏りがわかります。力みや偏りがある状態でトレーニングを続けると体を痛めたり成果が得られなかったりしますので、トレーナーがお客様の動きをマンツーマンでチェックし、姿勢やフォームを評価して正しい動きへと改善することで効果的にトレーニングを行う方法で理想の状態に確実に導いてくれるジムです。 お客様に合わせた効果的なプログラムの提案や目的別のトレーニング方法で、得たい効果を得ることができます。駅のすぐ側にあり、アクセス良好で通いやすいので、トレーニングを継続しやすいメリットもあります。

BMSパーソナルトレーニングジムのオススメポイント

姿勢やフォームに注目したトレーニング方法 ただ体を動かすと成果が得られなかったり体を痛めたりするため、姿勢やフォームに注目して良い部分や悪い部分を見つけて改善することで適切なフォーム作りをし、結果を出していくトレーニング方法を取っています。お客様の目標に合わせてオーダーメイドで効果的なプログラムを作成することで、結果を出すジムです。
得たい効果が得られる目的別トレーニング 目的別のトレーニングの種類が豊富で、得たい効果を得ることができます。体を引き締めたり美しく見せたりするための「BODYMAKE」、肩こりや膝の傷みなど体の慢性的な不調を改善・予防する「HEALTH」、スポーツのパフォーマンスを向上させたり怪我を防止したりする「ATHLETE」、体の緊張を取りセルフケア・セルフ今秘書ニングをする「RELAXATION」、楽器演奏やダンスなどをするアーティスト向けに感性を高めたり表現力を高めたりする「ARTIST」のコースがあります。
生活習慣の改善も行い効果を高める! 正しい動きでトレーニングを行うのと共に、栄養・休養など、生活習慣に関しても指導して改善していきます。それによって、より効果的に体を変えることが可能です。大衆向けのトレーニングや生活改善法には、合う人と会わない人がいる・時に間違った情報が流れているなどの問題があることから、お客様個人に合う方法での指導を行い結果を出すことにこだわっています。

コース

BODYMAKE

コース料金 【60分】単発8,500円(税込)・4回券30,000円(税込)・8回券56,000円(税込)・24回券156,000円(税込)
【90分】単発10,000円(税込)・4回券34,000円(税込)・8回券64,000円(税込)・24回券180,000円(税込)
期間・回数 60分・90分×希望する回数
コース内容 パーソナルトレーニング
日常生活改善のサポート
体の引締めやボディメイクを希望する人向けのコース

ATHLETE

コース料金 【60分】単発8,500円(税込)・4回券30,000円(税込)・8回券56,000円(税込)・24回券156,000円(税込)
【90分】単発10,000円(税込)・4回券34,000円(税込)・8回券64,000円(税込)・24回券180,000円(税込)
期間・回数 60分・90分×希望する回数
コース内容 パーソナルトレーニング
日常生活改善のサポート
スポーツのパフォーマンスを向上させたい人向けのコース

店舗情報

ジム名 BMSパーソナルトレーニングジム
レッスン・営業時間 9:00~21:00(21:00開始最終受付)
定休日 火曜日
トレーナー数 男性:1名
トレーニング内容
  • 自重トレーニング
  • ウェイトトレーニング
  • 体操
  • ボディワーク
  • 呼吸法
設備・サービス シャワー
入会金 なし
特典 学割サービスを実施
支払い方法 現金、銀行振込、PayPay
所 在 地 愛知県名古屋市瑞穂区瑞穂通3丁目4
アクセス 地下鉄桜通線瑞穂区役所駅の3番出口すぐ横
備 考 体験セッション(カウンセリング30分と体験パーソナルトレーニング60分で3,000円)