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ARTISAN Personal Training アルチザンパーソナルトレーニング
都営地下鉄:表参道駅(A4またはA5出口)もしくは、乃木坂駅より徒歩8分(根津美術館の近くです!)
- 所在地
- 東京都港区南青山4-24-4 TKハウス地下1階
営業時間 | 平日:10:00~23:00 土日祝:10:00~18:00 |
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定休日 | 不定休 |
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入会金 | 年会費55,000円(年更新) |
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コース料金 | 7,700円(税込) |
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ARTISANのパーソナルトレーニングは、楽しく続けることでストレスにならないと評判!
「糖質カット」や「脂質カット」といったとにかくカロリーを減らす“キツイ食事制限”や、無駄に追い込む“キツイだけのトレーニング”は、ボディーメイク成功の近道ではありません。
“引き算”ではなく“足し算”の栄養改善と“合理的で楽しめる”トレーニングによって最大限「楽しむ」ことが最も成功に必要です。
楽しいから変わる・楽しいから続けられる・続けられるからリバウンドしない、そんなトレーニングが習慣化されたライフスタイルを手に入れて頂きたい、それが私たちトレーナーの願いです。
短期集中型のダイエットで失敗した経験がある方や、運動を習慣づけしたい方はぜひお越し頂きたいです!
ARTISAN Personal Training アルチザンパーソナルトレーニングのオススメポイント
- 一人ひとりに合わせたハイクオリティトレーニングプラン ヒトは10人いれば10人特徴や苦手なことが異なります。だから決まったダイエットメソッドのようなものは存在しません。ムリなく、運動することや食事を取ることが嫌いにならないよう、クライアントとトレーナーが相談してプランを作っていくことが大切です。熟練したトレーナー陣がサポート致します。
- 引き算ではなく、足し算の栄養改善 とにかくカロリーを下げるダイエットをして手に入れたカラダは、残念ながら一時的な幻のようなもので非常にリバウンドの可能性が高いです。リバウンドとは、元に戻るだけではなく前よりも太ってしまうことを言います。カロリーは適正にとり、摂取するべき栄養を補うことでリバウンドを防ぎ、ストレスのなく「自分らしく美しいカラダ」を手に入れることができます。
- 継続率90%以上の実績 当ジムの会員様の多くが1年以上継続してトレーニングにお越しいただいています。「短期集中型ダイエット」ではなく運動を習慣化したい方に大変オススメです!
コース
ビジタートレーニング(体験トレーニング)
コース料金 | 7,700円(税込) |
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期間・回数 | ご入会前1回限り |
コース内容 | トレーニング60分+カウンセリング30分程度 |
パーソナルトレーニング
コース料金 | 6,600円〜11,000円(税込) トレーナーにより異なります。 |
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期間・回数 | チケット制。1回券と11回券 |
コース内容 | 基本60分 |
ARTISAN Personal Training アルチザンパーソナルトレーニング店舗ギャラリー
ARTISAN Personal Training アルチザンパーソナルトレーニングのトレーナー
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代表・パーソナルトレーナー
佐藤和哉(さとうかずや)
幼少期から水泳・陸上・サッカーを通じて、上達する楽しさ、スポーツの楽しさを追求。
特に陸上とサッカーのクラブ活動ではキャプテンを務め、チーム全体と各個人のトレーニングメニュー構築とチーム指揮を担当。
トレーニングの質の変化によって成果があがる面白さを体験しトレーナーを志す。
六本木ヒルズのパーソナルトレーニングジムに8年半勤務。多くの著名人、アスリートを含め年間2000本以上のトレーニングを務める。
トップアスリートとのコラボレーションプログラムや、多数サービスコンテンツの企画・運営を担当。
2015年5月「ARTISAN Personal Training」設立。
日々、スポーツやトレーニングを楽しむ人を増やすことができるジムを追い求める。
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パーソナルトレーナー
菅原希(すがわらのぞみ)
4歳から18歳まで14年間のバレエ歴。
当時の恩師からバレエを“競うものではなく芸術として表現するもの”と教わり、バレエに対する取り組み方、仲間と向き合う部分に共感し感銘を受け18歳までバレエを続ける。
現在は恩師のような指導者を目指し日々勉強中。
店舗情報
ジム名 | ARTISAN Personal Training アルチザンパーソナルトレーニング |
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レッスン・営業時間 | 平日:10:00~23:00 土日祝:10:00~18:00 |
定休日 | 不定休 |
トレーナー数 | 3人 |
トレーニング内容 | ウエイトトレーニング、ストレッチ、ファンクショナルトレーニング。目的に合わせた多くのトレーニング |
入会金 | 年会費55,000円(年更新) |
支払い方法 | 現金、クレジットカード |
返金制度 | 返金は行なっておりません。 |
所 在 地 | 東京都港区南青山4-24-4 TKハウス地下1階 |
アクセス | 都営地下鉄:表参道駅(A4またはA5出口)もしくは、乃木坂駅より徒歩8分(根津美術館の近くです!) |
電話番号 | 03-6427-1123 |
備 考 | 楽しみの中から、自分らしく美しいカラダを手に入れる。人生をdisportできるカラダづくり。 |