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Next Stage
都営大江戸線 勝どき駅より徒歩2分
- 所在地
- 東京都中央区勝どき3丁目4-15 勝どき3丁目ビル2F
営業時間 | 平日7:00~23:00、土曜日7:00~21:00、日曜日7:00~20:00 |
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定休日 | 年末年始を除き年中無休 |
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入会金 | 20.000円(税別) |
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コース料金 | 90.000円(税別) |
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運動を習慣化して充実した日常生活を送れる!「運動初心者専門」のスタジオ
運動が苦手な方や一人で続けるのは不安な方、どんなトレーニングの方法がわからない方など、運動初心者の人がいつの間にか運動が好きになるスタジオです。トレーニングを継続し、運動を習慣化して、普段の生活を充実させられるプログラムを提供しています。運動初心者メインのスタジオなので、トレーニング前には十分にカウンセリングを行い、一人一人に合ったトレーニングプログラムを作成します。無理のない範囲でトレーニングすることができ、遊びに行く感覚で楽みながら通えるジムです。Next Stageのオススメポイント
- 高品質なトレーニングなのにリーズナブル勝どき・月島地域の中では最もお得な価格で通えるのが魅力です。トレーニングの質は高いまま、受付やシャワー設備、アメニティグッズ、レンタルウェアを設置しないことで料金を抑えています。チケット制で、有効期限3ヵ月の15回チケットで90.000円(税別)で全てのプログラムを利用でます。スタジオは区内に3ヵ所あり、どこでも利用可能なのも特長です。
- 糖質カットやカロリー制限のない食事指導今流行りの糖質完全カットのダイエットは行わず、食事内容をコントロールする食事指導です。3大栄養素に加えて、ビタミン、ミネラル、食物繊維、水など様々な栄養素をバランス良く摂取。高たんぱく・低脂肪中心の食事を1日に3回で、活動に必要な分の糖質はしっかりと摂取します。筋肉をつけたい人には完食もOKなど、個別にその都度アドバイスがあります。
- iPadを活用した電子カルテシステムを導入専用の電子カルテシステムを導入し、フィジカルチェックの記録やオンライン上での写真や動画を用いた運動メニューの共有を行っています。トレーナー全員がiPadを用いてお客様の状態を細かく管理し、身体情報や運動目的を共有するという最先端の指導法です。定期的にお客様情報を確認することにより、身体の変化を細かく分析することが可能になります。
コース
通常入会チケットプラン
コース料金 | 90.000円(税別) |
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期間・回数 | 15回/有効期限3ヵ月 |
コース内容 | 1セッション50分。リンパコンディショニング以外の全てのプログラムを利用可能 |
リンパコンディショニング専用チケット
コース料金 | 70.000円(税別) |
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期間・回数 | 10回/有効期限3ヵ月 |
コース内容 | 1セッション50分のリンパコンディショニング。身体の滞ったリンパを流し、浮腫みや冷え、セルライト、肩凝り、身体の倦怠感などを改善。 |
店舗情報
ジム名 | Next Stage |
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レッスン・営業時間 | 平日7:00~23:00、土曜日7:00~21:00、日曜日7:00~20:00 |
定休日 | 年末年始を除き年中無休 |
トレーナー数 | 男性5人/女性4人 |
トレーニング内容 |
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設備・サービス | 子連れOK(勝どき店以外) |
入会金 | 20.000円(税別) |
特典 | 期間限定で体験後当日入会で体験料5.000円キャッシュバック |
所 在 地 | 東京都中央区勝どき3丁目4-15 勝どき3丁目ビル2F |
アクセス | 都営大江戸線 勝どき駅より徒歩2分 |
備 考 | 見学と体験あり。予約フォームから予約 |