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BIKIN~美筋~
月島駅より徒歩12分
- 所在地
- 東京都中央区佃2-2-9 フィットネス&スパNASリバーシティー21
営業時間 | 平日10:00~22:30、土祝日10:00~20:30 |
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定休日 | 金曜日 |
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入会金 | 無料 |
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コース料金 | 10.000円(税別) |
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姿勢や体質から変えて健康的に美しく!女性のためのパーソナルトレーニング
短期間で行うその場しのぎのダイエットではなく、姿勢や体質から変えていくので、しなやかで美しい筋肉をつけながら痩せられます。女性の体質に特化した女性のためのパーソナルトレーニングで、健康的で引き締まった美しいボディを目指します。女性は男性に比べて筋肉が付きにくく、男性と同じトレーニングを行っても成果は出づらく、姿勢や体質から変化させる必要があります。姿勢の歪みから改善していく独自のメソッドで、骨盤や背骨、関節の歪みを丁寧に直すトレーニングを実践しています。姿勢から改善することで、肩こりや腰痛などの悩みも解決することができます。BIKIN~美筋~のオススメポイント
- 入会金不要!単発都度払いなのでリスクなし入会金や月会費は不要で、1回10.000円(税別)~の単発都度払いなので、高額な料金契約はなく安心です。初回は体験トレーニングがあり、満足できなった場合は無料になるという初回体験の返金保証もあります。また、フィットネス&スパNASリバーシティ21の施設内にあるので、施設利用料金1.000円(税別)を払えば、トレーニング前後1時間はジムやプールを自由に使えます。
- NSCA‐CPTの資格を持つ代表トレーナー代表トレーナーは、女性を専門にトレーニング指導歴10年、指導数延べ1万人以上、成功率リピート率8割以上をいう実績を持つエキスパートです。元プロレスラーで、国内外で認知度の高いパーソナルトレーナーの国際的な資格NSCA‐CPTをはじめ、様々なインストラクターの資格を持ちます。大切な身体、時間、お金、努力を無駄にしない高品質な指導を行います。
- 身体への理解を深めモチベーションを高く保つ初回は丁寧なカウンセリングや姿勢チェック、体成分測定があり、現状分析を行います。分析結果に基づいてトレーニングプログラムが作成されます。ただやらされているトレーニングではなく、なぜこれをやるのか説明しながら行うことで自分の身体を深く理解し、モチベーションを高く保てます。
コース
パーソナルトレーニング
コース料金 | 10.000円(税別) |
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期間・回数 | 1回 |
コース内容 | 1回60分のパーソナルトレーニング。初回はカウンセリング、姿勢チェック、体成分測定の後トレーニングスタート。トレーニング後はボディトリートメントあり。本格的なトレーニングは2回目以降。 |
ボディメイクコース8回プラン
コース料金 | 71.000円(税別) |
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期間・回数 | 全8回/2ヵ月 |
コース内容 | 週1回のペースで2ヵ月通う新料金プラン。通常1回あたり10.000円のところ、8.875円で通えて、2ヵ月で9.000円もお得になるコースです。 |
店舗情報
ジム名 | BIKIN~美筋~ |
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レッスン・営業時間 | 平日10:00~22:30、土祝日10:00~20:30 |
定休日 | 金曜日 |
トレーナー数 | 男性1人 |
トレーニング内容 |
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設備・サービス |
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入会金 | 無料 |
所 在 地 | 東京都中央区佃2-2-9 フィットネス&スパNASリバーシティー21 |
アクセス | 月島駅より徒歩12分 |