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東京都のパーソナルトレーニングジム一覧
台東区のパーソナルトレーニングジム一覧
Active Motion
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Active Motion
日比谷線入谷駅から徒歩７分
- 所在地
- 東京都台東区松が谷4-2-6 ハイコーポ松が谷106
| 営業時間 | 平日 11:00〜21:00 土日 10:00〜20:00 |
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| 定休日 | 水曜日、年末年始、その他 |
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| 入会金 | 一般会員入会金 10,000円 特別会員入会金 20,000円（税抜き） |
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| コース料金 | 8,000円（税抜き） |
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落ち着きのある空間で「呼吸」を重要視！豊富なメニューで目標達成できる
人間は「呼吸」から始まり「呼吸」で終わると言われているほど、一生涯大切なことです。呼吸を正しく行うことで、トレーニングで効果や姿勢を 美しく正すなど体に嬉しいことがたくさんあります。 「呼吸」を重要視し、体幹、ウェイト、加圧トレーニングなど豊富なトレーニングメニューから自分にピッタリな運動を見つけられます。 運動が苦手な方、体力に自信のない方でも、マンツーマン指導のジムなので正しいトレーニング法を学べ、挫折することなく続けられます。 自己流でトレーニングでなかなか結果を出せなかった方も、プロのトレーナーの指導で効率良く筋力アップできます。
Active Motionのオススメポイント
- 呼吸を学び姿勢や運動パフォーマンスを向上し体も心も健康的に 正しい呼吸の仕方を覚えるとトレーニングの効果も上がります！パフォーマンス向上だけではなく、姿勢もキレイになり、自律神経を 安定させる効果も期待できます。 「呼吸」を意識することで体も心も元気に健康的に変えることができます。
- 豊富なメニューから目的別にトレーニング内容を提案 Active Motionはトレーニングメニューが豊富です。体幹トレーニング、ウェイトトレーニング、加圧トレーニングなど体を鍛えるトレーニングや ストレッチや筋膜リリースなど体をケアするメニューまで用意しています。 その日のコンディションに合わせてトレーニングができます。
- ダイエットの他、美姿勢や膝痛改善など効果が感じられ自信が持てる 会員の方はダイエットの目的以外でも利用しています。正しい呼吸やフォームで美姿勢が目指せたり、膝痛が改善されたなど 嬉しい声が多数寄せられています。 長年通われている方も多く、トレーニングを続けることで自分に自信が持てるようになった、憧れのドレスが着ることができたなど 入会してよかったと話しています。
コース
一般会員コース
| コース料金 | 8,000円（税抜き） |
|---|---|
| 期間・回数 | 1回/55分 |
| コース内容 | 一般会員向けのパーソナルトレーニング（55分）です。
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特別会員コース
| コース料金 | 7,000円（税抜き） |
|---|---|
| 期間・回数 | 1回/55分 |
| コース内容 | 一般会員よりも低価格でパーソナルトレーニングを受けることができます。
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店舗情報
| ジム名 | Active Motion |
|---|---|
| レッスン・営業時間 | 平日 11:00〜21:00 土日 10:00〜20:00 |
| 定休日 | 水曜日、年末年始、その他 |
| トレーナー数 | 男性：1人/女性：0人 |
| トレーニング内容 |
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| 設備・サービス |
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| 入会金 | 一般会員入会金 10,000円 特別会員入会金 20,000円（税抜き） |
| 支払い方法 | 分割払い可能 |
| 返金制度 | 詳しくは店舗に問い合わせ |
| 所 在 地 | 東京都台東区松が谷4-2-6 ハイコーポ松が谷106 |
| アクセス | 日比谷線入谷駅から徒歩７分 |
| 備 考 | 体験トレーニング（カウンセリング込み） 55分 6,000円（税抜き） |
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