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8proud(エイトプラウド)
御堂筋線心斎橋駅 5番または6番出口から徒歩5分
- 所在地
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大阪府大阪市中央区東心斎橋1丁目8-11
アルグラッド ザ・タワー心斎橋806号
営業時間 | 7:00~23:00 |
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定休日 | 不定休 |
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入会金 | 50.000円 |
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コース料金 | 150.000円 |
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タワーマンションの中にある綺麗な室内でセレブ気分になってトレーニング
タワーマンションの中にあるので、セレブ気分になって通えてモチベーションが上がります。高級感ある清潔な室内で、キックボクシングをはじめとした多種多様なトレーニングに集中して取り組むことができます。トレーニングはマシントレーニングよりフリーウェイトトレーニングを重視し、眠っていた筋肉を呼び起こし更なる新しい筋肉を作っていきます。-5キロや-10キロの減量コースは目標を達成するまで期間を定めず最短での達成を目指します。駅から徒歩1分とアクセス良好なのもポイントです。
8proud(エイトプラウド)のオススメポイント
- 専門知識を持ったトレーナーが多数在籍 整体師や鍼灸師など様々な資格を持つトレーナーが在籍し、身体を痛めているときやリハビリ中にもできるトレーニングメニューを用意してくれます。キックボクシングの関西チャンピオンやサマースタイルアワード大阪大会で準グランプリの実績を残した実力派トレーナーもいます。信頼関係を築くためのコミュニケーション能力は他店に引けを取りません。
- タイプを判断して1人1人に最適なプログラムを提供 トレーニング指導では、肩や骨盤の歪みや位置を見て、痩せやすいタイプか痩せにくいタイプかを判断し、タイプに合ったトレーニングメニューが組まれます。食事指導では、体質的に太りやすいタイプか、運動すれば痩せるタイプかなどを判断し、いくつかのタイプに分類した上でそれに合わせた指導が行われます。
- 2年かけて作られたオリジナルプロテインがある 美味しさや成分、内容量を考慮して2年かけて作られたオリジナルプロテインが魅力で、会員は無料で飲むことができます。約60分間のトレーニング後20分以内に摂取するようになっており、牛乳や豆乳、水割りなど、お好みに合わせて出してくれます。プロテインを飲んでタンパク質を摂取することで、よい筋肉が付き、効率良くシェイプアップすることができます。
コース
ダイエット-5キロコース
コース料金 | 150.000円 |
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期間・回数 | 有効期限1年間 週2回トレーニング |
コース内容 | パーソナルトレーニングと食事指導 |
ダイエット-10キロコース
コース料金 | 280.000円 |
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期間・回数 | 有効期限1年間 週2回トレーニング |
コース内容 | パーソナルトレーニングと食事指導 |
店舗情報
ジム名 | 8proud(エイトプラウド) |
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レッスン・営業時間 | 7:00~23:00 |
定休日 | 不定休 |
トレーナー数 | 男性7人/女性3人 |
トレーニング内容 |
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設備・サービス |
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入会金 | 50.000円 |
支払い方法 | 分割払い、クレジットカード可 |
返金制度 | 要相談 |
所 在 地 |
大阪府大阪市中央区東心斎橋1丁目8-11 アルグラッド ザ・タワー心斎橋806号 |
アクセス | 御堂筋線心斎橋駅 5番または6番出口から徒歩5分 |
備 考 | 期間限定 カウンセリング無料 |