5REPS

5REPSのオススメポイント

メンタルも食事も整えて美しくダイエット 食事を極端に抜いたり減らすような、無茶な食事指導はしません！美肌食マイスターやアンチエイジングアドバイザーによる適切な食事指導で、ライフスタイルに沿ったストレスになりにくいダイエット指導を行います。同時に、ストレスや食欲軽減のアロマ、食べても良い間食などの提案も行い、メンタルケアにも力を入れています。

エステも出来ちゃうパーソナルトレーニング 特別な体組成計の測定結果や、普段の生活・食事、具体的な目標などをカウンセリングで聞いたうえで、一番個人に合うトレーニングを提案します。また、疲れやセルライトが気になる方は、トレーニングプログラムの一部をエステに変更することも出来ます。定期カウンセリングで都度、意見や要望も取り入れつつマンツーマンでしっかりトレーニングをサポートしていきます。

大荷物も必要なし！充実した無料サービス 気持ちよくトレーニングに集中していただくために、清潔感のある充実した環境づくりに尽力しています。水素水サーバーやシャワーもある他、トレーニングに必要なサプリメントやプロテイン、トレーニングウェア、タオルなどは全て無料で提供・レンタル出来るため、重いトレーニングバッグを持ち歩く必要もなく、何かの用事のついでにトレーニングを受けに来ることも可能です。